孕妇能喝豆浆，孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一。此外，孕妇常喝豆浆还有助于胎儿的正常发育。不能吃油条。孕妇和产妇饮食要选配得当，尽量避免进食有刺激及不易消化的食物是非常重要的，而油条属于营养价值低、不易消化的食品，不符合孕妇和产妇的饮食要求，难以起到补充多种营养素的作用。
怀孕了天天喝豆浆对宝宝有什么好处
你好！可以喝豆浆的。但是前三个月多喝豆浆好像容易造成雌性激素增加，对宝宝不太好的。孕妇膳食一定要合理搭配，做到膳食平衡。孕妇在每餐或每份膳食中，各营养素之间要用合适的比例，即摄入热量适宜，营养素之间比例适当，并含有丰富的矿物质，如钙、铁、微量元素锌、碘以及高含维生素，尤其是维生素C、维生素E及叶酸。1、孕妇与胎儿需要足够的钙质。钙能够为骨骼与牙齿的发育提供养分。孕妇血钙过低，可以发生妊高症，胎儿也容易发生先天性佝偻病。孕妇应该选用牛奶及其它奶制品，这是钙质最佳食物来源。2、孕妇在孕期对铁的需求量激增。铁是造血与血红蛋白携带氧至人体各器官的主要成分。孕妇应该注意食用含铁的食品，如肝、肉、动物内脏、绿叶蔬菜、谷类、花生、葡萄干等。3、微量元素对孕妇非常重要。参与100多种酶的合成，并与胎儿生长发育和智力成长有密切的关系。孕妇缺锌可导致注意力、学习能力下降并容易激动，还可导致胎儿神经管畸形。孕妇在日常膳食中，锌的含量不可以少于5毫克。4、维生素对孕妇也极为重要，尤其是维生素C。维生素C是连接骨骼、结缔组织所必须的营养物质，能维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常功能，增强人体的抵抗力等。孕妇要每餐都应该吃各种新鲜水果和蔬菜，来补充大量维生素C。同时，补充维生素E不仅能维持生殖器官的正常功能，还能预防和治疗妊高症。叶酸在胎儿新陈代谢＼神经系统发育过程中起着十分重要的作用，也可以帮助人体造血。叶酸缺乏会引起畸形＼流产＼早产＼胎盘早剥甚至贫血。育龄妇女每天只需要0.4毫克叶酸。叶酸富含蔬菜之中，牛肝＼猪肝＼肾＼香蕉＼牛奶等食品也含有大量叶酸。
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孕妇每天吃豆浆黑芝麻核桃花生有什么好处
黑芝麻：补钙、降血脂、治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。
核桃：健脑、补虚强体，提供营养。
花生：有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。
所以孕妇可以食用，但任何食物都不能过量，需要长期定量进食会有效果哦！
孕妇喝豆浆可以补羊水吗？
增加蛋白质的摄入 孕晚期胎儿生长迅速：
有的人是这样的,是妊娠过程中贮留蛋白质最多的时期,所以就小了,胎儿少,需要充足的亚油酸转化为花生四烯酸,改善下豆浆是不能够补充羊水的：
祝您健康,由第28周的1000g增至40周的3000g.羊水少可以多喝水.另外二十二碳六烯酸(DHA)为神经突触发育所必需,应多食用动物性食物和大豆类食物.孕晚期蛋白质的膳食供给量比未孕时要增加25g.供给充足的必需脂肪酸 孕晚期是胎儿大脑细胞增殖的高峰,母体约贮留375g,怀孕时吃的东西自己吸收多,胎儿约贮留170g,神经髓鞘化迅速,满足大脑发育所需。指导意见.
2：
1,这些蛋白质均需从膳食中得到.孕晚期膳食应根据需要进行以下的调整. 成都 喜得儿 医院为您解答,多吃海鱼有利于DHA的供给