小儿怎么补钙？

一、小儿怎么补钙？

补钙是可以在医生的指导下，通过服用钙片的方法来进行补钙的，另外也是可以通过在饮食当中进行改善，可以让孩子适当的喝一些骨头汤，排骨汤，但是也要注意，不要一次性喝的太多，不然也是会导致宝宝出现消化不良的情况，另外在平时也可以适当的让宝宝晒晒太阳，这样也是可以起到帮助钙吸收的作用。

二、小儿怎样补钙？

     可以给孩子尽量多吃一些富含钙质的食物，像牛奶、鸡蛋、猪肉的瘦肉、牛肉的瘦肉、虾皮、排骨骨头汤等等，这些食物都富含钙质

      带孩子多晒太阳，因为皮肤在紫外线的照射下能够合成天然的维生素D，从而促进钙质的吸收。

三、小儿便秘怎么办？

改变饮食结构

中国有句古话：民以食为天。解决便秘问题也应该先从饮食入手。在饮食上家长不能宠着孩子，比如孩子不吃蔬菜就任由不吃。

之所以便秘，其主要原因是孩子饮食结构不平衡导致肠道蠕动慢。想改变这种情况，可以给孩子吃一些含膳食纤维丰富的食物，改变之前不平衡的饮食结构，少吃油炸食品。当摄入的膳食纤维足够多的时候，就能促进肠道的蠕动，这对促进大便排出是很有帮助的。

除了水果，蔬菜、坚果都是属于高膳食纤维的食物，还有以下的食物也含有丰富的膳食纤维。

PS：需要注意的是，水果不能代替蔬菜，日常饮食中一定要注意增加蔬菜的摄入量。

纠正孩子行为习惯

想要改变孩子的行为习惯，家长们要这样做：1、向孩子解释相关生理知识、培养孩子多喝水的习惯。

向孩子解释排便这生理需求是很有必要的。有些孩子只是听到大人的指令才会去厕所，比如有时候孩子正玩得起劲的时候，大人突然叫上厕所，这让孩子产生不良心理。因此家长要用通俗易懂的语言或者描绘本，向孩子解释便便的形成及排便的益处，扭转孩子对及时排便产生的抗拒心理。

为了确保水份充足，应鼓励孩子每日饮用至少960-1920mL的温开水。这样做一方面可以使得肠道湿润畅顺，另一方面能够帮助大便顺利排出。

PS：请勿让孩子饮入冰水，因为冰水对于孩子肠胃的刺激过大，会导致肠胃不适，从而引发更大的问题。

记录日常如厕

大人在这方面要这样做：1、制定奖励机制；2、做好如厕记录。

父母可以给孩子制定一套奖励制度，应在孩子定时排便或有便意便知道主动如厕时，给予相应的奖励。奖励的礼品可以随孩子的喜爱而定，比如可以给孩子送个娃娃或者允许孩子玩会儿游戏等等。

PS:请不要用批评的方法去刺激孩子，应该用鼓励的方法去引导孩子积极如厕。

大人可以记录孩子的排便情况、用药情况以及大便失禁、腹痛等状态，同时将这些信息反馈给主诊医生。这些信息一方面可以帮助宝妈们判断是否要给孩子调整饮食，另一方面也为医生更改或调整治疗方案带来依据。

使用微生态制剂治疗

便秘儿童的肠道菌群是不平衡的，而拥有良好的肠道微生态环境才能有助于排便，因此家长们可以让孩子摄入益生菌、益生元。

补充益生菌可以改善肠道环境，进而改善便秘症状。

益生元作为益生菌的粮食，也可以用来改善肠道环境。而低聚木糖是益生元的其中一种，不仅稳定性好，而且甜度低，对孩子不会造成含糖量过多。

低聚木糖

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四、小儿便秘推拿步骤？

小儿便秘推拿方法比较复杂，注意按照一定穴位进行，按摩时间和次数要得当。一般说来揉天枢穴、揉龟尾穴、摩腹、推下七节骨，位置一定要准确，推拿手法需辨证使用。如果出现的是虚症，推拿配合中药疗效更好，必要的话需到儿科就诊，推拿只能做为辅助治疗。

五、什么是小儿便秘？

小儿便秘的症状，一般是指孩子三天没有排便的情况下，就属于便秘了，这有可能是因为体内上火或者是所服用开水不足，体液不足而导致的症状。此时，需要给孩子适当的喂点温开水，促进食物的消化，必要时还需要使用开塞露，或者是补充益生菌制剂。

六、小儿便秘发烧怎么办？

小儿便秘发烧的话，可以让他多多的喝一些热水，或者说如果他温度不高在36度五到37度八左右，这是正常的小儿温度，而且如果有一些高烧39度以上就应该吃一些退烧药了，建议如果四个月以下的婴儿尽量不要让他吃退烧药，因为是药三分毒，除此之外，如果便秘的话尽量要多喝水。

七、小儿积食便秘怎么办？

小儿积食便秘，一般是由于先天脾胃功能不好，后期喂养不当造成，平时可以用点王氏保赤丸，或者小儿七珍丹，这些药物是可以去火消炎，增强胃蠕动，可以起到消积通便作用，另外平时饮食可以多吃蔬菜，荤素搭配饮食，晚上最好少吃饭，少吃零食

八、小儿太极丸可以治疗小儿便秘吗？

造成小宝宝出现便秘的原因比较多，治疗护理方法也是多种多样，但是用太极丸是不对症的。本品主要用于缓解小儿急惊，手足抽搐，食积痞满，内热咳嗽等症。孩子便秘严重需要多吃些水分多的水果蔬菜，做些适合自己的运动，母乳喂养的话需多喝水。

九、小儿便秘吃什么好？

如果宝宝有便秘的情况，在日常生活上可以让宝宝多喝一些水，多吃一些含纤维素多的食物，给宝宝多吃一些新鲜的水果和蔬菜，吃一些山楂也可以有助于肠胃的消化，在宝宝饭后可适当的带宝宝到户外进行一些简单的活动，可以有效的防止宝宝大便干燥。

十、小儿积食便秘吃什么？

小儿积食，在临床上主要会表现为食欲不振，挑食厌食，口苦口臭，腹胀，有时会伴随便秘，这种情况调理的方法比较多，比如可以到医院中医科做小儿推拿，也可以外用中药贴膏，也可以口服中成药小儿复方鸡内金片，如果便秘严重的，可以选择小儿化食丸。