1岁的宝宝是否需要补钙铁锌？

一、1岁的宝宝是否需要补钙铁锌？

一岁的宝宝如果身体健康是不需要补充任何微量元素以及其他的营养保健品，主要是多晒太阳补充鱼肝油就可以的，如果孩子去医院抽血检查，在确定缺乏的前提下是可以进行补充的，平时需要给孩子在饮食方面加以调整，注意饮食多元化才能够达到营养均衡的目的。

二、狗狗是否需要补钙以及如何正确补钙？

需要配种的公犬、怀孕哺乳期的母犬、产后母犬、断奶后开始发育的幼犬、老年犬等这五类狗狗是比较需要补钙的，还有就是缺钙比较明显的狗狗，比如有出现站立不稳、常流口水、脚趾分外、内外八等，这些都是需要合理帮它们补钙，不然很可能会因为缺钙而危害它们的身体健康。

补钙得讲究科学合理，不能盲目过量，并不是天天给狗狗吃大棒骨或是补钙产品就能让它很好的补钙的，要根据它实际的情况来补钙，下面几个方式适用于一般性缺钙以及缺钙比较明显的狗狗，可以参考借鉴。

一、食补 选择品质好的狗粮，最好是营养成分均衡且低油盐的生态粮，但要选择适合狗狗年龄阶段的狗粮，会更贴合它自身的需求。狗粮不要长期单一喂食，可以适当添加一些紫菜、虾皮、豆制品、软骨等钙质营养丰富的食物，可以切碎拌入狗粮中，如果狗狗年纪比较小，还可以在狗粮里加点羊奶或是骨头汤。

二、服用补钙产品 有明显缺钙表现的狗狗可以给它服用一些犬用钙粉来帮助补钙，钙粉比钙片更好吸收，可以选择像汪力概这类的钙粉，可以兑水也可以拌入食物里给狗狗食用，坚持服用一段时间狗狗缺钙情况会有较好的转变。

三、晒日光浴 晒太阳是可以帮助促进狗狗钙质吸收的，平时遛狗的时候就可以进行，选择阳光温和的上午或是傍晚会比较好，不容易晒伤狗狗，最好再让狗狗适当的运动，会有利于增强体质强化骨骼。

如果狗狗缺钙很严重已经浑身无力、久卧不起，这些方法也难以帮助到它的话建议通过打钙针并加服钙液能来帮助它加强钙质，并要做好长期的护理工作。

三、1岁的宝宝如何补钙？需要补钙吗？

建议可以给宝宝添加些维生素D3来促进钙的吸收，最好也服用含钙的药物，再有就是食物的补充，建议多喝一些骨头汤和吃些虾类的食物，或者是水果和蔬菜鸡蛋和牛奶、奶粉，再就是多晒太阳。也可以到医院抽血化验下微量元素，查明原因对症补充。

四、生完宝宝需要补钙吗？

生完宝宝后，女性的雌激素水平较低，催乳素水平较高，骨骼在坐月子时补充钙的能力很差，在用母乳喂养孩子的时候身体会消耗大量的钙。因此，产后的女性最好还是要及时补充钙。但是宝宝刚出生后，如宝宝没有缺钙症状，母亲则不需要口服钙片，可以补充含钙量高的食物，如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、鱼等。

五、1岁宝宝需要补钙吗？

孩子如果没有缺钙的表现，一般不需要补钙。补充维生素D3就可以，维生素d3要吃到2岁，维生素d是促进钙吸收的

在平时可以给孩子多吃点含钙高的食物，比如可以吃点豆腐、虾皮、海带，多喝点牛奶，多吃蔬菜，这样都可以补充孩子身体所需要的钙元素，但是也需要注意调理孩子的消化和吸收。如果孩子吸收不好，这时候也容易出现缺钙的症状，只要平时孩子消化吸收都好，一般不用太担心宝宝缺钙，只要注意孩子抵抗力的提升就可以了。

一周岁的时候去保健院体检，医生检查后才知道缺不缺钙，要化验血才知道，如果缺钙就要补钙

如果宝宝存在缺钙的情况，比如方颅，那么就可以给宝宝口服钙剂，比如碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙、乳酸钙等

孩子睡眠不好，有挑食的现象，

可以带宝宝测量一下微量元素，检查宝宝是否有缺锌缺钙的症状，再根据宝宝的身体情况来进行补充，平时适当注意饮食方面的改善，少食多餐，注意促进宝宝的消化和吸收，在饮食上也不要给孩子一次性吃的过多的时候尽量少食多餐，多注意补充一些容易吸收和消化的食物，平时也可以多晒晒太阳。

六、宝宝刚满月，需要补钙么？

一般是不需要补钙的，如果宝宝属于纯母乳喂养，一般不会出现缺钙，但是如果属于奶粉喂养的宝宝，可以等到宝宝15天之后给宝宝补充鱼肝油或者补充Ad滴剂，也是可以促进钙的吸收的，多给宝宝晒太阳，宝宝6个月之后逐渐的添加一些辅食，多给宝宝吃一些肉类，豆制品等等的食物。

七、一岁宝宝需要补钙吗，应该怎么补钙呢？

首先要确定孩子是否缺钙，愿意带孩子到医院检查一下微量元素，如果缺钙严重，可以补充一些碳酸钙有利于孩子的吸收，缺钙不严重的话，在饮食上多吃些豆制品、小虾皮、蛋奶、鱼虾等含钙高的食物，同时在紫外线不强的时候，每天晒20分钟左右的太阳，多到户外活动，有助于钙的吸收。

八、宝宝怎样补钙？

补锌对人体的作用

1.可以促进人体的生长发育，处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。缺乏严重时，将会导致“侏儒症”和智力发育不良。

2.维持人体正常食欲，缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。

3.增强人体免疫力，锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。

日常生活中补锌

日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌，牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、芝麻、花生含锌较高，可以常吃这类食物。

蛋黄、干贝和木耳是食物中补锌的高手，可用这几种食材做成银丝羹，味美又有营养。制作时可把蛋黄豆腐(又名日本豆腐)及洗净去蒂的黑木耳切丝，用冷水浸泡备用;;将干贝蒸软，放凉后搓碎;汤烧开后下入备好的蛋黄豆腐、黑木耳、干贝、葱、姜丝等，然后勾芡，撒入香菜末，一碗清淡鲜香的汤很是诱人。

日常生活中补钙

1.多食用钙质含量高的食物

如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。

2.多做体育运动

运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。

3.多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)。

4.吃好早餐(人体早上对钙的吸收能力最强)。

5.对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸，然后再烹调。如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。

九、宝宝补钙食谱？

1、芝麻、牛奶、豆制品、虾皮、瘦肉、紫菜等都含有丰富的钙质。

 2、给孩子吃虾仁蛋羹、蔬菜瘦肉粥等。

 3、孩子三岁前,每天都要摄入维他命 D,这样才能促进人体对钙的吸收。 让孩子多晒晒太阳,促进身体吸收钙,多锻炼身体,还能促进身体发育。

十、两岁宝宝需要补钙吗？有没有必要补钙？

是否需要补钙要看缺不缺钙，如果不缺钙的话是不用补的，可以到医院检查微量元素来确定。两岁左右的宝宝只要是养成好的饮食习惯，适当的吃点鱼肝油，多去户外晒太阳，一般不会缺钙。不过也可以适当的补充一些钙片，对宝宝的发育能起到一定的帮助。