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纽崔莱多种维生素咀嚼片怎么样?

187 2024-01-03 09:37 admin

一、纽崔莱多种维生素咀嚼片怎么样?

1、纽崔莱多种维生素咀嚼片是比较不错的一种补充维生素的产品。2、这种咀嚼片中富含多种维生素,包括维生素C、维生素E、维生素B6和维生素B12等,能够满足人体对这些维生素的需求。此外,这种咀嚼片含有草莓和柠檬的天然风味,口感也比较不错。另外,这种咀嚼片没有添加糖分和防腐剂,相对比较健康。3、如果想要更好的补充维生素,除了使用这种咀嚼片外,还可以通过饮食来摄入丰富的营养素,如多吃新鲜的蔬菜水果、坚果、全谷物等,以保障身体健康。

二、纽崔莱维生素c和薄荷香蒜片都下架了是什么意思?

这是安利的两款热销产品,怎么会下架? 正常供应,没有断货过。

三、维生素片c片的作用?

维生素片c片的作用有一定抗氧化,抗美白的功效也能够抑制黑色素的形成,如果脸上有雀斑,长时间的吃维生素c片也能够淡化色斑,皮肤有很好的效果,也有一定细皮嫩肤的功效。患者如果想要达到美白的效果,同时也要注意防晒外穿的时候需要佩戴防晒物品或者涂抹防晒霜。

四、维生素c片可以长期服用吗?

可以长期服用

因为每日都会需要维生素,所以身体免疫力,胶原蛋白等物质合成需要蛋白质和维生素C。每日可以额外补充,当身体出现感冒症状也可以加量服用。推荐量都是在理想条件下的用量,可以针对自己饮食和身体情况调节用量。

五、安利纽崔莱天然维生素c片儿童装多少钱一瓶90片?

安利纽崔莱儿童维c咀嚼片140元 100片。

六、维生素c片怎么吃?

维生素C片有不同种类的,有咀嚼片,直接咀嚼的吃,也有泡腾片,可以用它来泡水喝。维生素C对人的生长发育起着至关重要的作用,维生素C可以促进伤口的愈合,可以增强机体的免疫力,可以使皮肤变白,可以防止坏血症。并且维生素C还是抗氧化剂

七、哪种维生素C片最好?

一般来说,口碑最好的维生素C有:汤臣倍健、安利纽崔莱、Swisse、Blackmores澳佳宝、养生堂等。特别是,安利纽崔莱的维生素C片,没有化学成分,可以放心使用。

八、维生素c片用法用量?

维生素C在人体中起着特别重要的作用,可以促进人体的能量代谢和新陈代谢,可以改善血管的通透性,可以增强人体的免疫力,并具有抗氧化作用。 它可以预防坏血病和预防骨质疏松症和缺铁性贫血。 在正常情况下,维生素C的每日需求量约为100毫克。 如果缺乏维生素C,则更为严重。 根据医生的处方,可以使用。 不能盲目服用。

九、维生素c片什么颜色?

维生素c片的颜色是白色或略带黄色的,维生素C片是由抗体及胶原形成的,组织修补,保持血管的完整,还包括氧化还原的作用,叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的合成,维持免疫功能,促进非血红素铁吸收等所必需。

十、每天吃一片维生素 C 跟一片维生素 E 会有害么?

谢邀 @Retarded

中国营养学会对维生素C的每天建议摄入量是每天100mg,上限UL是每天2000mg。中国营养学会同时补充维生素C的毒性很小,过量产生的副作用主要是渗透性腹泻。[1]

维生素E是脂溶性,有人会担心过多造成毒性。 中国营养学会对维生素E的每天建议摄入量是14mg,上限UL却较高为700mg(约1000 IU),显示维生素E的安全性也是较高的。下图来自《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》。[1]

题主提到的每天一颗维生素C和维生素E,都是“药店里面很便宜的那种”,也就是一颗维生素C大概在100mg,而维生素E,我不太确定,但我看到的是50mg - 100mg,也就是大概75IU到150IU左右。都是远低于中国营养学会设的上限,所以一天一颗到几颗都不会构成什么健康问题。

是否需要补充维生素C? 加拿大有研究发现,[2] 当地民众缺乏维生素C的人群只有3%,这看起来不错,但该研究补充说22%的受访人群每天补充维生素C。而吸烟和肥胖人群缺乏维生素C较为严重,吸烟人群缺乏维生素C的是10%也就是非吸烟者的3倍。

临床研究并没有证明每天补充维生素E对改善健康的作用很大。[3] 而且维生素C的作用和安全度都比维生素E高,也有研究显示补充维生素C不但提高身体的维生素C,而且对部分缺E人群也可以减慢维生素E的消耗,一举两得。

2006年美国Linus Pauling Institute发表的双盲对照组交叉临床研究,[4] 包括了11名吸烟的受试者和13名不吸烟的受试者,发现对于吸烟人群,维生素E的消耗比非吸烟人群更多,而补充维生素C可以减慢吸烟的受试者血清维生素E下降率25%-45%。为什么吸烟受试者的维生素E会减少得更快?因为维生素E是脂性抗生素物,吸烟导致身体氧化应激,消耗体内的抗氧化物,而维生素C是水溶性抗氧化物,可以还原被氧化的维生素E,减少身体氧化应激。

所以每天补充药房买到的低剂量维生素C和维生素E都是安全的,但如果没有身体健康问题,作为日常保健,维生素E的需要性可能低一些,但每天补充维生素C可能更为安全和有效。

参考

[1] 中国营养学会,中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)[M],北京:科学出版社:2014:196~201

[2] Langlois, Kellie & Cooper, Marcia & Colapinto, Cynthia. (2016). Vitamin C status of Canadian adults: Findings from the 2012/2013 Canadian Health Measures Survey. Health reports. 27. 3-10.

[3] https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/vitamin-E, last viewed: April 2, 2021

[4] Bruno, R. S., Leonard, S. W., Atkinson, J., Montine, T. J., Ramakrishnan, R., Bray, T. M., & Traber, M. G. (2006). Faster plasma vitamin E disappearance in smokers is normalized by vitamin C supplementation. Free radical biology & medicine, 40(4), 689–697. https://doi.org/10.1016/j.freeradbiomed.2005.10.051

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