怎么给婴儿补锌？

一、怎么给婴儿补锌？

可以给宝宝补充葡萄糖酸锌口服液，必要的时候可以完善微量元素的检查，另外注意观察宝宝生长发育的指标是否达标，其中包括身高体重以及智能发育的状况，另外注意观察宝宝的消化功能，平时注意多给宝宝晒晒太阳，另外补充维生素d对促进钙的吸收是有帮助的。

二、婴儿补锌吃什么好？婴儿补锌有什么注意事项？

中国营养学会推荐锌的日需量为：初生-6个月婴儿3毫克;7-12个月婴儿5毫克;1-3岁幼儿10毫克;孕妇20毫克;乳母20毫克;正常成人10-15毫克。婴儿补锌靠母乳。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4─7倍。至少母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养并在后续正常添加辅食。在正常饮食和没有疾病的情况下，每天从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。缺锌时表现无特异性，如食欲不振、生长发育迟缓、反复感染、免疫机能低下等，异嗜癖亦可见于钩虫病、缺铁性贫血。也可合并营养不良、维生素A和/或D缺乏症等,使临床表现多样化,对于有上述症状建议先到医院就诊明确原因，不要自行处理。微量元素的补充，一是要看其在人体内的含量是否在安全限量范围内;二是看人体内环境稳定调节机制是否健全，当微量元素短期摄入缺乏和过量时机体可以自行调节，如果长期摄入微量元素过量或者微量元素缺乏，破坏了人体内环境稳定调节机制，就会产生毒性作用或者导致耗竭状态。

日常注意事项：

1. 婴儿补锌靠母乳。母乳中锌的吸收率高，可达62%，大于牛乳（39%），坚持母乳喂养是防治锌缺乏症的方法之一。

2.人工喂养的婴儿及时添加鱼、肉、蛋、豆制品等辅食，幼儿及年长儿应多吃瘦肉、蛋、鱼类、牡蛎、奶酪、豆类、坚果类等富含锌的食物，杜绝偏食、挑食、不吃动物类食物的不良饮食习惯。

缺锌相关注意事项：

1.日常膳食锌充足时，加用补锌药物存在锌元素摄入存在超UL 剂量的可能性。锌过量可影响铜、铁离子代谢，所以必须在医生指导下服用锌剂。

2.目前的测量锌营养状况的方法还很不敏感。白细胞的锌含量是较灵敏的指标 ，但因操作麻烦和所需标本量大，尚难推广。血浆锌是一个常用指标，严重缺锌时血浆锌含量低，轻度缺锌时血浆锌正常 ，正常值随年龄变化。血清锌能确切反应体内锌的营养状况 。发锌受许多因素影响（标本的采集，毛发的长短、粗细等)，营养不良时头发生长慢，发锌可正常，故锌缺乏时发锌含量不一定低。而发锌正常则不能排除缺锌的可能。

3.按医嘱服药，如服锌制剂过多可致中毒。

三、婴儿补锌吃什么药？

小孩子确定如果缺锌的话，可以考虑给他配合赖氨葡锌或者是酵母锌来进行处理。饮食上多吃一些含有锌剂的食物，比如瘦肉以及贝壳类的食物就可以了。一般来说补充二到三个月左右的时间应该就能够明显的好转的。孩子确实也很容易不吃东西的，所以要积极的给他补充的。

四、婴儿辅食补锌的食物？

动物肝脏：很多动物的肝脏里面含有锌，家长可以多给宝宝吃，这样可以补充宝宝身体里一部分锌的含量。

2.海鲜类：海鲜里面有丰富的营养物质，尤其是虾类、螃蟹等，锌的含量高，适当增加摄入量，可以给宝宝补锌。

3.乳制品：很多宝宝可能还在母乳期，母乳里面锌的含量很高，也容易吸收，坚持母乳喂养。

五、婴幼儿要补锌吗？

婴幼儿缺锌是需要进行补充的，但如果体内不缺乏的话，并不建议过度的进行滋补，另外孩子缺锌的话，也会导致孩子生长发育缓慢，或者是导致孩子出现不爱吃饭等现象，所以也要及时的进行补充，在平时的时候也要让孩子吃一些有营养的物质，不满6个月的宝宝是不建议添加辅食的。

六、宝宝补锌要补多久？

宝宝补锌具体应该多长时间，应该根据宝宝的体质，缺乏的程度进行决定的，一般情况至少应该补充半个月到一个月左右，用药一个疗程之后需要重新抽血检查微量元素，看看是否在正常的参考范围之内，平时在饮食方面应该多吃一些坚果类的食物。

七、夏天为什么要补锌？

夏天需要补锌。原因是夏季气温高、人体大量出汗，导致身体内的锌流失增加。锌是人体必需的微量元素，它参与了许多生理过程，包括蛋白质合成和免疫系统的功能，因此缺乏锌会导致机体不健康。除此之外，夏季很多人喜欢吃凉的食物，如水果、蔬菜和冰品，这些食物中的锌含量较低。所以补充锌可以保证身体正常的代谢和免疫功能。除了锌之外，夏季还需要多补充水分、维生素和矿物质。例如，维生素C可以提高免疫力和抗氧化作用，钙可以维护骨骼健康，铁可以促进血红蛋白的生成。因此，在饮食中尽可能多地摄取这些营养素，对健康有很大的益处。

八、孕妇为什么要补锌？

孕妇在怀孕后需要适应的补充营养，这些营养可以通过孕妇传递给胎儿，能够很好的促进胎儿的生长发育，孕妇补锌对胎儿的骨骼发育有一定的帮助，可以有效的帮助胎儿的大脑发育，建议孕妇要保证营养的均衡摄入，在补充营养的同时也要吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以给胎儿补充维生素，帮助孕妇的消化和吸收。

九、8个月婴儿补锌最快的方法？

可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液，缺锌的话可引起食欲减退，免疫功能减退，生长发育落后，严重缺锌的话会导致，认知行为改变，影响智力发展，因此平时可以给孩子化验微量元素，看看缺少什么及时补充，在饮食上可以给孩子多吃，海产品，动物内脏，瘦肉，蛋奶类等含锌丰富的食物，

十、花生补锌吗？

花生补锌比较高。

花生（peanut），原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等。属蔷薇目，豆科一年生草本植物，茎直立或匍匐，长30～80厘米，翼瓣与龙骨瓣分离，荚果长2～5厘米，宽1～1.3厘米，膨胀，荚厚，花果期6～8月。可用于制皂和生发油等化妆品的原料。