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南瓜胡萝卜泥~宝宝辅食的做法?

288 2024-01-05 04:26 admin

一、南瓜胡萝卜泥~宝宝辅食的做法?

首先,将胡萝卜、南瓜清洗干净,切成小丁;然后,放在煮开的水中煮熟捞出,沥干水分,最后,用料理机或辅食机打成泥状,或者用辅食设备捣烂成泥状,装盘即可给宝宝食用。注意,在制作时不需要添加任何调味料调味,尤其是1岁以下的宝宝不推荐使用。

二、南瓜泥辅食?

当宝宝五个月后就可以给他添加一些辅食了,你向苹果泥、香蕉泥、米糊、南瓜泥等等,南瓜泥富含丰富的胡萝卜素和粗纤维,容易消化,易吸收,是一款特别适合宝宝的辅食。对小宝宝成长有好处。

三、宝宝辅食南瓜蒸蛋做法?

材料:

1. 南瓜 100克左右

2. 鸡蛋 2个

3. 食盐 适量

4. 清水 适量

步骤:

1. 南瓜去皮去籽,切成小块,放入电饭煲或蒸锅中蒸熟。(蒸煮时间约10分钟)

2. 将蒸熟的南瓜块捣成泥。

3. 取2个鸡蛋打入容器中,用筷子打散。

4. 把南瓜泥倒入鸡蛋液中,用筷子充分搅拌均匀,让南瓜泥充分混合。

5. 加入一些清水和适量盐,继续搅拌均匀。

6. 把搅拌好的蛋液倒入碗中,上屉蒸25分钟左右直至熟透。

7. 取出蒸好的南瓜蒸蛋,放去搭配其他辅食食用。

小贴士:

1. 南瓜蒸熟后记得去除凉皮,如皮未去净,容易影响口感和容易消化。

2. 蛋液可以根据个人口味适量调整清水和盐的用量。

3. 建议新手妈妈可以先给宝宝尝试单一口味的食品,再适当搭配其他蛋白质、蔬菜、粥类等食品。

四、宝宝辅食南瓜粥做法?

首先把南瓜打成南瓜泥。然后在煮粥的时候加入,难怪你一起煮15分钟后。南瓜粥就做好了。这周几乎已经是活化的。所以宝宝吃了是非常好消化的。

五、宝宝辅食苹果泥做法?

首先把苹果洗干净去皮去核,切小块家里有辅食机就放辅食机里打成泥 用勺子喂给宝宝吃。

没有辅食机就把洗干净去皮的苹果用不锈钢的小勺子刮给宝宝吃,最好选面就是有点吃起来有点沙沙的那种苹果挂起来好刮,好刮一点

六、宝宝辅食猪肉泥的做法?

1、鸡肉泥

准备好新鲜的鸡胸肉,量不宜多,30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟,蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可。此外,猪肉泥、牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多,按照类似的步骤就可以完成好。

2、鱼泥

主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段,洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉,选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单。剔骨之后放在锅里面蒸5分钟,等鱼肉熟了之后压碎它,压碎的过程要看看是否有鱼小骨,进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食。

3.猪肉泥

材料:瘦肉30克

做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。

营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

肉泥辅食的做法并不难,但根据肉的种类不同,具体制作成辅食的做法也会不一样,在制作成辅食的时候应该要先根据肉类来进行制作。孩子刚开始吃肉泥的时候量别太多,不然不好消化。

七、宝宝辅食南瓜饼做法?

首先把320g南瓜切成薄片,装在碗里,盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上轻轻戳几个小洞。

然后放入锅里蒸,蒸15分钟左右,熟透了,易碎的状态就OK了。

这时南瓜里肯定有水,可以倒出多余水,使之南瓜泥重量300g左右。

乘热,在蒸熟的南瓜里直接加入60g白砂糖,然后一边压碎南瓜一边搅拌白砂糖和南瓜泥,使白砂糖融化。

将300g糯米粉分三次或四五次加入南瓜泥中,

我第一次加入100g糯米粉,用刮刀拌匀。

第二次我加入80g糯米粉在南瓜糊里搅拌均匀。

但三次加入50g糯米粉,

第四次第五次,看面团的状态而加。

(因为每个南瓜有差异,有的很水润,有的很干,所以最终加多少糯米粉,取决于南瓜的状态。我这次是加了300g糯米粉刚刚合适。)

用刮刀搅拌无干粉的状态,就用手在盆里揉几下,使得面团三光(手光、盆光、面团光),把大面团分成差不多40g左右的小面团,首先揉圆,再在手心上轻轻压扁,就成了扁扁的小圆饼了。

开小火,在平底锅里刷上薄薄的一层玉米油,切忌倒油,用油刷刷一层油就可以了。(油太多煎出的兵很腻,个人喜欢少有的南瓜饼。)然后把做好的南瓜饼放入锅中煎。

切记,全程小火煎。一两分钟翻面煎,重复多翻面几次,当感觉饼有点鼓起来的感觉,就证明熟了,就可以出锅了。

出炉是两面金黄,没有烧焦的感觉,这种状态刚刚好,好看又好吃。装盘,拍个美美的照片,满满的享用,糯香甜的口感真的很美味。

八、南瓜发糕的做法宝宝辅食?

把南瓜去皮切块用锅蒸熟捣成南瓜泥,再和面粉加个鸡蛋发面,还可加勺奶粉,制成喜欢的面食。

九、1岁宝宝南瓜辅食的做法?

原料:南瓜200克、大米100克

  做法

  1、将南瓜洗净,去皮,切成小丁。

  2、将大米洗净,锅中放水,放入大米及南瓜一起煮。

  3、边煮边搅动,30分钟后即可。

十、宝宝辅食南瓜米粉肠的做法?

用料

南瓜 20克

鸡蛋 1个

米粉 30克

奶粉 30克

面粉 60克

水 少许

香肠模具 1个

裱花袋 1个

宝宝的有机亚麻籽油 半勺

油刷 1个

高效美味的宝宝辅食,高压锅南瓜米粉肠(适合8m+)的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜切块,削皮去籽放入小碟中。放入高压锅蒸5-6分钟。

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个鸡蛋分离蛋清蛋黄,取蛋黄盛在小碗中。

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取三勺米粉、三勺奶粉、六勺面粉搅拌均匀放置小碗中。

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在搅拌好的米粉糊中加入蛋黄、高压锅蒸好的南瓜。

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜蒸好后压碎,和蛋黄米粉糊一起,使出洪荒之力搅拌均匀。

步骤 6

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将搅拌好蛋黄米粉南瓜糊倒入裱花袋。(裱花袋嘴底部朝下套在杯子上比较容易倒哈)

步骤 7

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

模具刷一层宝宝亚麻籽油,把面糊倒入裱花袋,裱花袋口剪牙签大小的小孔,挤入米粉肠模具中。表面撒点黑芝麻粉(自制)。

步骤 8

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高压锅中放凉水,模具加盖放在一个大盘上,一起在高压锅中蒸5-6分钟即可。

步骤 9

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Q弹美味,宝宝很喜欢。大点宝宝可以直接拿着一根米粉肠吃。小月龄宝宝可以切成小段分开食用。

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