11个多月宝宝辅食食谱？

一、11个多月宝宝辅食食谱？

11个月宝宝辅食食谱主要包括睡没状的固体食物，因为宝宝此时已经开始长牙，通过食用较硬食物，能够帮助宝宝锻炼咀嚼能力，可以给宝宝进食豆腐，蛋黄泥鸡蛋羹，鱼肉，水果泥，青菜粥，南瓜粥，红薯粥等。

可以在孩子两餐奶之间给孩子吃一些牛奶，或者是点心荤素搭配要均匀，可以逐渐的把辅食的量提高，孩子的主食应该以软面条，软粥以及软饭为主。

二、12个多月宝宝辅食食谱？

1、枣泥软饭：枣泥、米、水，各适量，先把米洗净入焖饭锅里加水及牛奶焖熟; 开后放枣泥即可。 也可做豆腐软饭，加点胡萝卜，芹菜心和肉汤一起焖熟食用。

2、什锦烩饭：小牛肉、胡萝卜、土豆、青豆、牛肉汤、米、盐、熟鸡蛋黄，各适量，先把小牛肉切碎，胡萝卜，土豆备好，然后把米，碎牛肉，胡萝卜，土豆，肉汤，青豆，盐都一起入焖饭锅里焖熟，最后加熟鸡蛋黄搅拌即可让宝食用。

3、酱汁面条 ：细面条、酱油、水、葱末、花生油，各适量，先把花生油烧热，然后加葱末炒香后入酱油即加水煮，水开后下细面条煮软熟，最后加滴酱油调味即可。

4、担担面 ：龙须面、水、葱末、盐、香油、熟肉末、肉汤、豌豆尖，各适量，锅中加花生油将葱末炒香，然后加熟肉末拌匀; 另锅加水煮开下龙须面，煮烂后捞起入小碗;肉汤加热后放豌豆尖;面条入汤中，加盐，香油并撒上肉末即成。

5、鸡丝面片：鸡肉、水、面片、油菜心、姜、盐，各适量，先把鸡肉切成片加姜，一起入锅加水煮烂; 捞出后用手将鸡肉片撕成丝后再放回鸡汤锅，煮开下面片到鸡汤中继续煮;并把油菜心洗净切碎加进去，好后加盐即可食用。

三、宝宝辅食食谱？

南瓜羹（适合6个月以上宝宝）

原料：南瓜100克、配方奶100ML

做法：

1 . 把南瓜洗净、去皮、切块、装入碗内

2 . 把南瓜放入蒸锅，蒸熟，并捣烂成泥。

3．根据宝宝喜好加入牛奶，用勺子打匀。

提示：最适合作为宝宝辅食，食用安全而且制作简单方便。

四、八个多月宝宝的辅食食谱？

1.可以添加肉类

8个月的宝宝，肠胃相比较前几个月已经完善了很多，消化能力也增强了，可以消化的食物种日益增多，8个月的时候可以开始接受肉类食物了。

可以添加的肉类种类有：猪肝、鸡肝、瘦猪肉、瘦牛肉、鱼肉、鸡肉。

添加肉类辅食，必须要煮的骨肉分离，软烂。

2.继续增加铁的供给量

8个月的宝宝对铁的需求量比6个月的时候明显增加了很多，所以从这个月开始，宝宝每天需要铁量大约为十毫克，比以往增加3倍以上，所以8个月要注意继续增加含铁食物的摄入量。

除了给宝宝增加含铁量高的米粉以外，还可以给宝宝吃肝泥、瘦肉、动物血等增加含铁量。

五、十个多月的宝宝辅食食谱？

南瓜浓汤意面，苹果山药饼，黄瓜小软饼，番茄牛肉粥。黄瓜蛋黄羹，红枣山药糕，火龙果土豆泥，三文鱼南瓜粥，香蕉鸡蛋煎饼，香菇瘦肉粥

六、七个月宝宝补铁辅食食谱？

1、新鲜的水果和蔬菜：如香蕉、芒果、苹果、胡萝卜、南瓜、紫薯、菠菜等，七个月宝宝已经可以食用辅食，因此在日常生活中可以给宝宝吃新鲜的水果蔬菜，达到给七个月宝宝补钙、补铁的作用；

2、动物肝脏：如猪肝、鸡肝、鸡心等，七个月宝宝已经可以食用辅食，在日常生活中可以将上述食物添加至米汤、粥食中给七个月宝宝吃，可以达到给七个月宝宝补钙、补铁的效果。

七、七个月宝宝辅食食谱推荐？

七个月宝宝辅食食谱方法比较多，注意根据宝宝的饮食喜好或者是营养缺乏情况进行添加喂养。比如常喝些小米粥、玉米须、吃些烂面对生长发育就比较不错，其它方面还可以添加豆腐羹、豆腐羹、鱼泥、虾肉泥做辅食效果也是比较不错的，一开始注意少量添加。

八、七个月宝宝粥辅食食谱？

我家里宝宝七个月的时候，熬的粥里面可以放南瓜，胡萝卜，西兰花，鸡蛋，还可以放剁碎的鸡胸脯肉，猪肉，挑完翅的鱼肉，猪脊髓等高蛋白。

九、宝宝七个多月辅食可以吃些什么？

7个月宝宝的辅食添加要丰富多样，练习孩子吞咽咀嚼协调能力。充分的钙可以促进骨骼和牙齿的发育。

第一、要添加米糊，蛋黄泥、土豆泥、苹果麦片泥。

第二、蔬菜可以添加胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。

第三、果汁添加，如蕃茄汁、梨汁，还有菜汁、米汤等。

十、七个多月的宝宝都吃什么辅食？

给宝宝补充食物，一般4-6个月，7个月进入宝宝食物的第二阶段，主要包括肉、蛋、鱼等动物性食物以及豆制品。你可以加一些蔬菜汁、软米饭、面食、肉、肝泥、动物血等动物性食物，加蛋黄，每天1/3。添加一些强化米粉、面等主要注意循序渐进，逐步添加，遵循由少到多、由薄到厚的原则。