怀孕前期,有些人反应会很大,吃不进东西.这时候要注意保暖,饮食清淡,注意营养.不能剧烈运动！一周一次孕期检查,有些脾气也会变坏,多忍让.吃药一定听医嘱,不能乱吃。
中期要适当的走动,以后好生,饮食方面，不用太刻意，想吃什么就吃什么，将来孩子营养才会均衡。补充维生素C,E,维E在腹部和大腿这些容易产生妊娠纹的地方经常涂抹，可减少妊娠纹的产生，或者用橄榄油。
后期负担会很重，但一定要坚持走动，不是剧烈运动哦。吃少量鹅蛋，孩子生出来以后皮肤光滑，多吃生核桃，孩子聪明，头发好。
这只是我个人的一些经验，但愿帮得到你们。你是个好男人哦，你老婆真幸福。
其实怀孕的时候，只要检查没什么问题，就不要太刻意，关键是月子里面要照顾好，不然的话后遗症多，而且基本没法治好。所以。。。
孕九个月，能去参加亲戚的满月酒吗？有什么需要注意的？
这要看身体状况，如果可以参加的话，必须注意交通安全，不能摔倒，吃饭的时候多吃蔬菜水果，不能喝酒。作为孕妇最好不要往人多的公共场合去 ，多注意身体保养和胎儿保养。
第一，是你很好的闺蜜。第二，是在城市，郊区的话路况不好。第三，有人陪伴。如果有这三点可以去。如果没有，就不必要了。终究到了预产期的关头。还有一点，不要在人多的地方久呆，以防万一，空气也不合适。祝你顺利。
怀孕9个月胎宝宝有哪些变化，应该注意什么？
胎儿进入到第9个月，皮下脂肪会越来越多，厚度会越来越厚，所以孕妈的肚子会越来越大，而胎儿也从24周照四维彩超的干巴巴的样子，变得越来越红润，脸上的脂肪也多了一点，更加的饱满，而且我们可以看到胎儿开始长出胎毛，脚和头发也慢慢的长出来，身体上的基本器官都发育的差不多，到36周的时候，宝宝的身体器官已经育儿完成，这是一般胎儿的发育标准，但是也有些宝宝发育比较缓慢的，那么可能在36周的时候，还没有达到这种标准。
在这个阶段，宝宝学会吞咽能力，同时面临了一个问题，宝宝吞咽的羊水，有时候胎脂和胎粪比较多，这是由于胎儿的发育越来越快，排出的胎粪也比较多，胎脂也容易脱落，在羊水里面漂浮，宝宝在吞咽的过程中如果吞咽了太多的胎粪，就容易造成呼吸困难。
胎儿9个月在孕妈肚子里的状态胎儿9个月的时候，开始为分娩做准备，所以宝宝的双腿交叉、双手就像抱大西瓜那种状态，静静的在孕妈的子宫里面，就像我们看到的小龙虾那样子，特别的萌，特别的可爱，所以分娩不是孕妈一个人在努力，宝宝也在为此做出准备工作。
胎儿第9个月的胎动是比较少的，但是宝宝还是喜欢用自己的脊椎部，拱着孕妈的肚子，所以我们在孕后期的时候经常会看到一种现象，就是肚子一边高一边低，就是因为宝宝用自己的脊椎部做运动，因为头部已经固定的，那么只能用身体的其他部位进行运动，脚或者手对孕妈进行攻击。
胎儿经常是揉成一团，在孕妈的肚子里面滚来滚去，所以这个阶段改变胎位不容易的，如果医生不建议孕妈矫正胎位的话，孕妈最好不要轻易的去改变胎儿的胎位，这会影响到宝宝的发育，还有容易造成脐带的绕颈。
九个月胎儿变化1、胎儿33周的时候，身高在45-48cm之间，体重在2000g左右，宝宝正式进入了猛涨期，宝宝的皮下脂肪会越来越多越来越厚，所以身体会变得更加的圆润，每天的代谢也会更加的强，所以脱落的胎脂更加的多，排出的胎粪也比较多，那么这个时候孕妈开始做胎心监控，随时监控胎儿的心心率问题。
2、胎儿34周，身高50cm，体重2200-2300g，一周可能就涨到300克，可以看出宝宝的发育的多么的快，所以孕妈的饮食还有氧气摄入是非常的重要的，如果摄入的营养不够那么会直接影响到宝宝的正常发育。
34周的肺部发育已经基本完成，宝宝可以可以自主呼吸，这个阶段是非常的关键的，34周前的存活率和34周之后的存活率是有天壤之别的，宝宝的肺部发育完成，说明宝宝出生之后可以自主呼吸，如果在34周前早产了，那么还要进入到保温箱进行吸氧，那么对宝宝的影响是非常的大的，可能宝宝的抵抗力免疫力，还有吸烟都会受到影响。
3、胎儿35周，身高50cm，体重是2500g，胎儿从34周开始体重的变化就很少了，一般胎儿的身高都是50厘米左右，差距不大，这是一个正常的标准，就算长到40周，胎儿的身高也是在50厘米之间，这个时候的胎儿皮下脂肪可以说相对的饱和，这阶段就是在不断完善的阶段，让宝宝发育的更加的完美，知道宝宝瓜熟蒂落。
4、胎儿36周，身高是50cm，体重在2800-3000g之间，宝宝离足月时有一周的时间，这个阶段宝宝，已经做好了准备，头部已经开始向下，而且已经进入了骨盆，随时都有可能出生。
所以宝宝在第9个月的阶段身高，在48~50厘米时间，双顶径达到达到88cm左右，体重在2500-2800g，股骨长在7厘米左右，这个时候的胎儿和出生见到胎儿的样子是差不多的，但是孕妈在这个阶段最好去做一次B超，检查胎儿的发育情况，这是最保险的一种方式，不要为了省钱，以前没有那种条件，但是现在生活水平提高了，不能为了嫌麻烦而不去检查胎儿的情况。
怀孕九个月孕妈变化
第一、孕妈的肚子变化
第8个月的时候，孕妈的腹围达到了84-89厘米，到了第9个月孕妈的腹围达到86~98厘米，变化是非常的大的，孕妈在这个阶段每周要长出0.85厘米，所以孕妈肚子的隆起程度会越来越大，这个阶段孕妈大部分要穿裙子才比较有舒适感，如果穿比较紧的裤子的话，勒起来会更加的难受，而且会对孕妈的膀胱有一个压力，容易出现尿频。
第二、孕妈的体重变化
胎儿进入猛长期，孕妈也进入了体重的增长期，因为孕妈要摄入大量的营养，那么吃的东西肯定会越来越多，但是宝宝是否可以吸收的完整，就决定了孕妈的体重变化，现在很多孕妈都会吃的比较多，所以也容易造成食物的堆积，再加上肠道蠕动变得越来越慢，孕妈胃消化也没那么好，胎儿还没有入盆，对胃部的压迫还是存在，那么胃部消化比较慢，再加上肠道蠕动比较少，就很容易造成了营养过剩，孕妈的体重实现上升。
第三、子宫变化
胎儿变大，那么子宫也会变大，只有子宫变大了才能包容得下胎儿和羊水，这个时候的子宫达到了30厘米，已经顶住了孕妈的肺肝，所以孕妈经常会感觉呼吸困难，孕前和孕后的子宫变化可以说达到了1000倍，在子宫变大的过程，对周边肌肉的拉扯程度会越来越大，下腹疼痛也会越来越多。
第四、羊水量的变化
怀孕第9周是羊水量最多的一个阶段，羊水量可以达到1000~1500毫升，但是从第9个月开始，羊水开始慢慢的减少，稳定在1000毫升左右，所以孕妈根据自己腹围的变化，可以知道羊水量是否增多或者减少，如果羊水量如果腹围没有改变，那么羊水量可能是处在一个稳定的状态，因为在这个阶段宝宝的体重变化是比较小了，特别是在36周的时候，宝宝的体体重变化很小。
第五、胎盘的变化
在怀孕30~32周的时候，胎盘成熟度是一级，到33~35周，胎盘是二级，36~40周是胎盘三级，而胎盘的厚度也达到了2.5到3.5厘米之前，这是正常的一个胎盘厚度。
胎盘的成熟度是指胎盘的运输能力，胎盘一级的时候可以保证给胎儿运输足够的氧气和营养，胎盘进入到二级的时候，运输能力是最强的，因为在胎儿入猛长期，要更多的氧气和营养，对于胎盘的运输能力是非常的苛刻，进入到三级的时候，已经开始向老化趋势发展，所以孕期的时候，如果胎盘出现了老化，那么可能胎儿会出现发育缓慢应缺氧的情况。
在怀孕第9个月的时候，因为胎儿入盆，胎头的下降会让孕妈出现尿频尿急的症状，胎头对肠道的压迫，所以会容易出现肠道的蠕动减少，出现了便秘或者胀气，同时孕妈也要注意，这个阶段很容易出现水肿的问题，这主要是因为怀孕后孕妈的内分泌失调或者改变引起了，子宫压迫盆腔到下肢的静脉，导致下肢的血回流出现障碍，导致下肢浮肿，孕妈在这个阶段，可以说是最煎熬的一个阶段，饭吃不好，呼吸也困难，睡也睡不好，腰部还会经常的疼痛。
怀孕九个月注意事项
第一、待产包
孕妈这个时候就应该做好分娩准备，所以我们的待产包包在这个时候一定要准备好，孕妈的衣服还有宝宝的衣服都要准备好。
宝宝要有尿不湿、衣服、袜子、奶瓶，孕妈内衣、卫生巾、牙膏牙刷，一次性内裤、特别外套要准备好，从产房出来的时候是特别的冷的，前所未有的冷，在产房里面温度是非常的低的，所以孕妈出来时候一定要及时的穿上外套，这一点很多人都不知道，特别是在夏天的时候，很多孕妈觉得天气那么热，不用带外套。因为孕妈分娩的时候出血，再加上厂房的温度低，人会进入一个是我防御的阶段，会出现发抖，所以这个时候要穿上外套是最好回温，还有第记得带上红牛和巧克力，开宫口和分娩的过程中都会有需要的，还有各种证件准备好。
第二、孕妈出门
在这个阶段孕妈就不要出远门，避免突然出现宫缩或者羊水破开的情况，很多孕妈在这个阶段还去很远的地方逛街，这是非常一个危险的行为。
孕妈出门散步的时候，也要有爱人的陪伴，孕妈出去散步的话，心里面会有一种恐惧，怕宝宝突然的生出来羊水或者破裂，如果身边有一个人的话那么就会有安全感。
孕妈在外面活动的时候可以散步，但是就不要做一些下蹲的动作和运动，这对孕妈来说，有可能会直接造成宝宝出生，对于一些剧烈的运动，孕妈也要远离。
第三、饮食控制
孕妈在这个阶段，摄入的营养量不仅仅要全面，而且还要控制量，不能吃的太多，吃太多反而容易造成孕妈肥胖，很多孕妈都有一个心理问题，永远怕宝宝吃不够，吃不饱。
孕妈如果怕宝宝吃不够，那么可以把每天吃饭的次数增加，但是每次吃量相对的减少就可以，这样不仅仅可以保证消化，肠道蠕动也比较好，这样宝宝就可以吸收的更多的营养，孕妈也不会出现肥胖。
第四、异常问题处理
在这个阶段孕妈是需要每周都要去做一个胎心监护，关注胎儿的心率速度，是否在120~160分每次，如果在检查胎心监护的时候没有过关，那么就要听从医生的安排，吸氧或者留院观察。
孕妈在家的时候，也要自己数胎动，如果胎动过多或者过少，就赶紧去医院检查，这个阶段出现胎儿缺氧的问题比较多，因为胎盘可能出现老化或者羊水又出现浑浊，还有脐带出现绕颈比较严重，都可能会导致胎儿缺氧的问题。
同样还有羊水量的问题，如果羊水过多可能会导致子宫内压力过大，如果羊水过少可能导致宝宝出现缺氧或者窘促，如果羊水太少，可能需要清晰的剖腹产，所以在第9个月中，一定要及时的关注宝宝的动向。