对于月经周期规律的孕妈妈，从末次月经的第1天开始计算，停经40周是预产期。孕37周到41周加6天之间分娩，都叫做足月产。大部分的孕妈妈在预产期前后一周内分娩，但是具体分娩的时间个体差异大，即便是同一位孕妈妈两次怀孕，分娩具体孕周也可能有较大差异。所以孕37周并不是随时会生，而是37周之后生的宝宝，则已经是足月宝宝。孕妈妈在宝宝足月后，也应该做好随时住院分娩的准备。分娩的发动叫做临产，它是多种因素综合作用的结果，和孕妈妈体内多种内分泌激素、怀孕晚期子宫增大、宝宝先露部位压迫宫颈神经丛刺激诱发子宫收缩等因素都相关。所以当孕妈妈出现5-6分钟一次的宫缩，每次持续30秒或以上，则叫做临产的宫缩，这个时候孕妈妈要住院待产。37周属于足月宝宝，脏器发育已经成熟，所以三十七周胎儿出生是正常的。7周以后如果出现肚子疼、见红或者是破水的情况，要及时地去医院，监测孩子的胎心，防止出现缺氧引起的新生儿脑部异常。怀孕37周时要注意保持状态愉悦，不要有过大的压力，定时去做检查。怀孕37周后就是足月啦。根据孕周的大小，再决定是否到了足月的情况。根据孕周的大小，再决定是否到了足月的情况，或者你需要完善相关的B超检查，看看羊水脐带以及胎心胎盘的情况是否正常。
37周足月随时都会生吗：1. 宝宝入盆了,就快了生,快的一个星期内就可能生,慢的可能半个月一个月也不见得生,这时候只需耐心等待吧。2. 37周后就足月了,宝宝随时可能发动,要是有见红、破水、肚子痛就要赶紧去医院了,这个时候要把待产包准备齐全。孕晚期饮食注意事项孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。