不饮酒、不吸烟是怀孕一个月注意事项的重要方面。因为烟酒都会影响胎儿发育，而且随着生活节奏的加快，女性吸烟喝酒的频率越来越大。吸烟会使胎儿缺氧，饮酒过多会严重影响正在发育中的胎儿。
2、远离有毒有害的作业环境也是怀孕一个月注意事项。
3、不宜举高、负重、不宜剧烈活动。
4、避免性生活是怀孕一个月必须要注意的。
5、避免用药。许多药物对胎儿有严重的损害。妊娠期间避免用药，包括平时因小病而服用的一些药和补药，除非医生证明此药是安全的。
6、预防病毒感染。一些病毒会引起胎儿畸形，如疹病毒、流感病毒等。注意不要到卫生环境差的公共场所去。
7、预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉类中都可能有弓形虫属的寄生虫，它对胎儿有严重危害。因此不要养猫狗，接触生肉后要洗手。
刚刚怀孕一个月该注意点什么
吃的方面
吃得好不能只考虑价格高的就是好的，要知道自己所吃的食品的营养含量，有些营养物质是怀孕必不可少的，重要的原则是多吃各类食物，因为大部分的食物依照量的多少它提供不同的营养，多吃各类食物就能摄取适量的营养，每天少量多餐，不要将需要的营养饮食集中在几次大餐吃。只有这样，才能帮助你充分消化食物，提供更持久的能量，你的身体就能适应怀孕的要求。
怀孕期间不宜的食品：
未经消毒的牛奶、生菜沙拉等会引起流产或死胎、生的或未煮熟的肉、鱼等会引起弓行虫病，一种会导致胎儿脑部损伤和失明的疾病。
早孕期主要是一注意外阴的清洁维护，由于阴道糖分开始增加，所以细菌的滋生也是很好的机会，一旦感染用药对孕囊的发育不好。二注意避免，孕囊的发运还不是很稳定，也会容易感染，这都可以造成先兆流产。三是要注意维护身体的健康，预防感冒，外伤等，四是要合适的运动，虽然还可以做一些大幅度的运动，但是还是要注意不要劳累，五是合适的营养就可以，不要过度担心造成营养过剩哦，六最重要的一点就是要及时的确诊怀孕的情况，一般怀孕40天可以查B超确定孕囊的情况，安全的怀孕才是关键，一旦发现位置不对或者说胎囊有问题就要及时的遵医嘱。在怀孕的任何时候无论是用药和治疗都最好听听大夫的意见，所以注意孕检。