谢邀。
简单几句。
其一，家长的积极心态营塑乐观家庭环境。
其二，科学地有规律的作息。
其三，让孩子有放松活动的空间，释放压
力。
其四，不定期与孩子思想沟通。解决消极
的萌芽。
大致如此。祝悟空好心情。
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简单几句。
其一，家长的积极心态营塑乐观家庭环境。
其二，科学地有规律的作息。
其三，让孩子有放松活动的空间，释放压
力。
其四，不定期与孩子思想沟通。解决消极
的萌芽。
大致如此。祝悟空好心情。