夏天，各种各样的饮料开始火热的上市。宝宝也被这些口味不一的饮料所吸引，但是饮料喝多了可能会给宝宝健康带来影响，导致宝宝出现各种症状。
第一点、不要拿饮料代替白开水
宝宝喜欢喝酸酸甜甜的饮料，但是饮料是不能代替白开水的，饮料中的各种物质会刺激宝宝的肠胃，让宝宝的消化系统受到影响，导致宝宝食欲下降。还会加重肝肾的负担，导致宝宝出现厌食、腹泻、乏力等症状。
白开水是无法代替的，可以直接被身体吸收，参与进新陈代谢中。
第二点、饮料解渴
饮料是无法解渴的，饮料中的糖分进入身体，要进行消化反应。而身体进行这些反应，需要消耗一定的水分。宝宝越喝果汁，越会感到口渴，就越是想要多喝的恶性循环。
第三点、吃完饭后喝饮料
宝宝吃完饭之后喜欢喝些饮料，但是这些饮料可能会引起宝宝胃胀，导致宝宝胃部不适。而且过多饮料还会影响胃黏膜分泌胃酸，导致宝宝出现消化不良的情况。
夏天的饮料种类繁多，不要给宝宝喝太多饮料；这会影响宝宝的身体健康发育，甚至出现一些疾病。
初夏天坐月子有哪些注意事项？
说起夏天坐月子，让我想起至今都印象深刻的一件事。小学五年级的时候，一个家长在医院上班的同学给我们分享了一件“奇闻”，大夏天竟然有位阿姨穿着大棉袄，被热得中暑住院了，还很严重，差点没抢救过来。后来听家里大人说，才知道那是个坐月子的产妇，因为家里老人坚持要捂月子，结果出了问题。大人抢救，家里人手忙脚乱，小宝宝都是护士帮忙照看的。那时候，虽然对坐月子并不懂，但是却对捂月子这个危害印象深刻。
初夏季节，有些地方气温已经很高了，家里温度有时能到30度，加上产妇的房间又不能直接开窗户通风，更是容易闷热。产后体虚，本来就容易出汗，夏天坐月子真是很难熬。那么，初夏坐月子有哪些注意事项呢？
室内环境要温度适宜、空气新鲜。
屋内定时开窗通风换气，产妇和宝宝住的房间通风时，就先让母子俩去别的房间待一会儿，通完风再回去。
室温太高的时候，就要及时降温，否则产妇容易中暑或者得产褥热，是很危险的。坐月子是可以使用空调的，只要风没有直吹产妇和孩子就行，温度设置在26-28度比较适宜。
穿着上要注意。
开空调的时候，产妇要穿薄棉的长袖长裤，以免着凉。产妇特别容易出汗，选择纯棉材质的衣物会比较舒适，透气且吸汗。可以穿上薄棉袜，以免脚下有凉气，容易引发肠胃不适。
产妇出汗多，衣物要勤换洗。
饮食上要注意。
保证营养均衡，不要只喝一些下奶汤，太过油腻也不易消化，还营养单调。肉蛋奶水果蔬菜都要吃。夏季吃水果一般常温的都可以，如果怕凉可以用热水烫一下，不过西瓜、甜瓜等凉性的水果尽量少吃。
洗浴上要注意。
顺产或者剖腹产的妈妈一般在产后一周，刀口愈合好了之后，就可以淋浴了。水温不要太低，在37度左右，不要空腹或者刚吃完饭时洗澡。每次洗的时间不要太长，5-10分钟即可。洗浴之后要用电吹风及时吹干脱发。
对于分娩时出血过多，或者是体质较差的产妇，不要过早淋浴，可以简单的擦洗一下。
我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多平台育儿领域原创优质作者，今日头条青云计划获奖者。有着多年早期教育经验，为家长提供个性化教育指导。欢迎关注了解更多育儿知识，育儿更要育己，让我们跟宝贝一同成长。