如果用手电筒对孕妇腹部照，专家们发现，光线适中时，胎儿会有转过头来、眨眼等积极反应；光线太强时，胎儿会有皱眉、扭头避开光线等反应。从这一实验可以看出，一定的光线对胎儿还是可以有积极的刺激作用的，它可以促使胎儿的视网膜感光细胞进行活动，从而促使胎儿的肌体也开展一系列活动，即通过视觉神经将此信息传入大脑皮层，通过大脑神经进行一系列复杂活动，再引导肌体对此作出反应。所以专家们认为，适当的光照对促进胎儿眼睛、大脑、肌体的积极活动和协调动作是很有好处的。
光照胎教是一种简单的胎教办法，对孩子有什么益处？
光照胎教是一种简单的胎教办法，对孩子有什么益处？
光照胎教是指通过光源刺激宝宝训练宝宝视觉功能的胎教方法。这是一个简单的方法，但是非常有效。因为宝宝对光的刺激比较敏感，所以光在训练视功能、刺激运动能力方面可以起到胎教的作用。光照胎教可以刺激宝宝的眼睛，让宝宝的感光系统发育得更完美。
1.光照胎教方法非常简单。孕妇可以选择去户外晒太阳，这样不仅可以让身体产生维生素D，促进钙的吸收，而且这种胎教方法非常简单，效果也相当不错。平时也可以选择用手电筒照射进行胎教。家长可以选择每天将手电筒放在肚子上5分钟左右，结束前连续关闭和打开手电筒，也可以刺激宝宝的视觉发育。
2.光照胎教能使胎儿视觉细胞生长更好，促进视觉能力的建立和发展，通过光照刺激视觉神经，使视神经产生神经冲动。这些冲动可以通过视神经通路进入大脑，可以刺激大脑神经细胞产生许多突触，形成更复杂的神经网络，有效防止神经细胞死亡，使宝宝比同龄人视力更敏锐、专注力更强、记忆力更好、大脑更聪明。
3.可以增加孩子的光感，对光更敏感；提高宝宝的运动力量；宝宝随着光线在肚子里来回移动；出生后，他可能也非常热爱运动；增强宝宝的智慧；而且光线可以让孩子更加敏感。促进胎儿对光的敏感反应，使胎儿的视觉功能健康发展，对胎儿有积极的刺激作用，使胎儿视网膜的感光细胞运动，使胎儿肌肉运动。轻运动不仅能促进胎儿对光的敏感反应和视觉功能的健康发展，而且有利于出生后的运动和行为发育。
通过多给孩子晒太阳，可以促进宝宝的骨骼发展，多吸收钙质，可以刺激宝宝大脑的发育，对宝宝的视觉神经产生影响，可以更好让宝宝适应阳光的生活，提前对外界的事物有感知，促进宝宝大脑的发育。