怀孕后是喝孕妇奶粉还是吃多维片？

我是吃多维片，因为孕妇奶粉热量太高了，我怕胖，而且孕妇奶粉营养也不够均衡！

像我吃的益生谷多维片，有19种营养，而且营养素之间组合作用，也是好处多多，特别添加的胆碱是大脑活力源，可以促进宝宝大脑发育，预防日后出现抑郁倾向；钙+维生素D3+维生素k2可以帮助充分补钙；铁+维生素B6+维生素C+维生素B12可预防或缓解缺铁性贫血，还有维生素B1+维生素B6+镁可以缓解便秘营养到位了，又不会变胖，很明显是要选益生谷多维片啦