来月经可以吃叶酸吗？

一、来月经可以吃叶酸吗？

叶酸是人体必需的物质，绿叶蔬菜丰富，所以可以在月经期间服用叶酸片。叶酸是维生素B的一种，主要作用是预防孕期胎儿神经管畸形。女性由于月经期容易贫血，所以她们通常会多吃富含铁的食物，如红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血液，这些食物在月经期间需要补充。

二、没来月经可以吃叶酸吗？月经很不规律，到底怎么备孕好啊？

没来月经可以吃叶酸，月经不规律备孕应该孕前三个月的营养增加，不良习惯的改善尤为重要。你和你老公戒烟酒三个月时间，你需要补充三个月时间的叶酸片。平时饮食多样化，注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，不能大喜大悲大怒大忧。停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。

三、备孕期来月经期间可以吃叶酸吗？

如果现在正在备孕期间，这个时候来月经了，就是说明没有怀孕，这种情况下是可以继续使用叶酸的，这个病没有什么影响。因为叶酸的补充主要是为了预防胎儿出现神经管畸形，一般在备孕期间就可以连续使用的，并不会对身体的健康产生影响，所以虽然是来了月经可以继续用。

四、叶酸备孕可以吃吗？

叶酸在备孕时是必须要吃的。国家给育龄妇女免费发放叶酸，剂量是每片0.4毫克，每天服用一片。在怀孕前三个月一直服用到怀孕后三个月，共6个月。主要作用是防止胎儿神经管畸形和先天性心脏病，也可以预防贫血。怀孕12周后可以改成含有叶酸的复合维生素继续口服。

五、男人备孕可以吃叶酸吗？

男女备孕期间是可以吃叶酸的，有利于防止胎儿血管神经发育异常，男女双方都要吃，选择在排卵期同房有利于增加怀孕的几率，孕期的饮食种类一定要多样化，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，有利于增强体质，不要吃一些过于寒凉的食物。

六、调经促孕丸怎么吃，没来月经吃还是月经来的时候吃？

来月经的第五天开始口服这个主要是调节体内的激素水平。调经促孕吃三个月有效，但是每个人的体质不同，对药物的吸收程度也不同，具体时间不能确定，在医生指导下合理用药，同时建议定期体检，看看身体恢复的情况。

七、来月经可以吃石榴吗，来月经吃石榴好吗？

在月经期间可以吃石榴，石榴富含人体所需的维生素和营养物质，但石榴有止血功能，如果月经期间吃得太多，容易导致月经量过多减少，最好在月经期间少吃。月经期最好注意休息,不要熬夜,不要着凉,月经期的身体缺陷,如果你感冒,容易引起感冒,也容易引起肩月经,最好多喝红糖水,可以缓解痛经,除了吃鸡蛋,瘦肉,可以增强抵抗力,最好适当锻炼

八、月经期可以吃叶酸吗？

在月经期间是可以吃叶酸的，叶酸并不会影响到经期的出血的。如果是在备孕期间那吃叶酸对胎儿的发育是有帮助的，可以预防胎儿的神经血管发育畸形等风险。所以在孕前3个月开始吃，这段时间内应该注意性生活的时间，看一下月经的变化，不要劳累。

九、来月经可以吃巧克力吗，月经吃巧克力好吗？

在来月经的时候不可以吃巧克力，吃巧克力不好，吃巧克力会有兴奋的作用，来月经本身就容易造成疲劳感。如果吃巧克力处于兴奋状态，在临床上会加重失眠会导致更疲劳的情况出现，这样就会出现一个恶性循环，出现更疲劳的感觉，所以在来月经的时候吃巧克力是不好的。

十、备孕前没有吃叶酸，怀孕后在吃可以吗？

怀孕前三个月以及备孕期间口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常，备孕期间如果没有吃，怀孕期间可以继续服用，在这期间注意加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，不要受凉，饮食的口味要清淡，按时的做好孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常，不要熬夜和过于剧烈的运动，不要劳累。