孕妇缺镁有什么症状和危害？

一、孕妇缺镁有什么症状和危害？

孕妇缺镁容易导致孕妇情绪不稳，焦虑，容易激动，并且还能导致妊娠期高血压，水肿，蛋白尿，严重者还会发生昏迷，因为孕妇体内的镁量过低还会导致孕妇缺钙的表现，容易引起子宫收缩，从而导致早产，但镁量也不能补充过多，镁含量过多，会引起镁中毒！

二、孕妇缺铁有什么症状？明显的吗？

孕妇缺铁会出现头晕、身体乏力、脸色苍白、耳鸣、心慌等症状。，对胎儿的身体发育造成不良影响。平时应该注意多食用一些含铁元素丰富的食物，如动物的肝脏、动物血以及紫皮茄子、葡萄干、红豆、黑豆、紫米、草莓等，必要时应该注意在医生指导下服用铁剂。

三、孕妇为什么会缺铁？缺铁的症状有哪些？

在怀孕期间随着孩子的发育对铁元素的需求会增多的，如果饮食不当的情况下，那很可能会诱发缺铁或者贫血等风险的，所以这段时间内应该休息，计算预产期的时间，看看是否有头晕无力或者脸色发白等，注意多吃温补的食物或者吃补铁的食物，观察一段时间。

四、孕妇缺叶酸，会导致宝宝唇腭裂吗？

您好，我是六出花。

先答：缺乏叶酸是不是导致唇腭裂的病因之一，目前存在争议。

以下，简单说说唇腭裂是怎么回事。

在新生儿的颅面畸形中，口裂畸形是最常见的。主要包括单纯唇裂、单纯腭裂和唇腭裂。

病因：

大多数口裂畸形是基因-基因和基因-环境相互作用所致的复杂遗传学事件。大约30%的伴或不伴腭裂的唇裂（CL/P）和50%的腭裂为综合征所致。

目前发现的相关基因包括：SATB2、SHH、致Loeys-Dietz综合征基因和IRF6。

可能的环境因素包括：药物（抗癫痫药、甲氨蝶呤、地西泮、昂丹司琼等）、吸烟、叶酸缺乏、母亲肥胖、羊膜带序列征等。

来说说关于“叶酸缺乏与口裂畸形风险”的研究：

2020年有一个质量略高的meta分析结果提示：母亲服用叶酸(怀孕前3个月至妊娠结束服用叶酸补充剂或含叶酸的多种维生素，并/或通过膳食摄入叶酸)可降低伴或不伴腭裂的唇裂的风险(OR 0.60，95%CI 0.49-0.73)。可是，大多数研究是观察性研究，可能存在偏倚和混杂因素，导致了结果的局限性。在关于可增加胎儿CL/P风险的特定药物研究中，CL/P与叶酸缺乏之间具有显著关联。

所以，目前“叶酸能降低口裂畸形风险”的相关证据没有“叶酸能降低胎儿神经管缺陷风险”那么足。

所幸，这是补充叶酸可能带来的益处，而不是坏处。

所以，应该坚定地遵从医疗建议：从备孕就要开始补充叶酸，至少至妊娠前三个月结束。（常规补充剂量是0.4mg/天，如有特殊情况，遵从医嘱。）

★★★花君提醒：每次提到叶酸，总是要提这一点：市面上的叶酸有不同规格，有5mg/片的，也有0.4mg/片的，孕妇常规补充应该选择0.4mg/片的。要这么提醒，是因为临床上确实遇到过粗心的孕妇，看见家里有叶酸就吃了，完全没注意到规格是5mg/片，远超常规推荐剂量了。

关于叶酸更多相关知识，可以看看花君这个回答：

我是@六出花，是一位临床博士，也是两个宝宝的妈妈。专注孕期、婴幼儿健康科普和养育经验分享。如你正在备孕、已经怀孕、已经养育，都可以关注我，关注我的创作，总有一篇能帮助到你。

参考文献：Zhou Y, Sinnathamby V, Yu Y, et al. Folate intake, markers of folate status and oral clefts: An updated set of systematic reviews and meta-analyses. Birth Defects Res 2020; 112:1699.

五、缺乏叶酸有什么症状表现？

缺乏症状表现会出现皮肤黏膜的病变。皮肤色素沉着，脱屑性的皮炎，如果孕妇缺乏，会导致胚胎发育迟缓，甚至出现胚胎智力低下唇裂等胎儿畸形。老年人缺乏，可能会记忆力减退。婴幼儿缺乏会出是精神疲乏、发育缓慢等。

六、缺钾有什么症状？

说真的，缺钾真的是感觉不出来。跟老妈子一起生活了那么多年，她的日常饮食都是我在照顾，人老了吃的东西也很单一，而且不喜欢吃水果，可每次住院都缺钾严重，每次都要补钾，医生说日常生活可以多吃香蕉补钾，可她就是不喜欢吃香蕉而喜欢芭蕉，说了n遍还是不听。都不知道怎么办才好。

七、孕妇为什么吃叶酸？

备孕前的三个月以及怀孕的后三个月，这个时候都是需要补充叶酸的，尤其是孕早期，如果缺乏叶酸的话，会直接影响到胎儿神经发育，叶酸缺乏还可能会导致贫血。我吃的是医院给开的德国双心牌孕妇叶酸，后来吃完了自己又去国际妈咪直邮了一些，吃着虽然没有啥感觉，但是宝宝出生以后各项指标都挺正常的，应该是这个的作用的吧

八、什么孕妇不能吃叶酸？

一般一些肝、肾功能不好的孕妇以及以前有过胎儿停止发育的孕妇是不合适和叶酸片的。一般在怀孕期间女生肾脏存在疾病的时候最好是不服用叶酸片，多是因为肾内排出身体内的毒素，如果肾脏功能不好吃了叶酸后会出现过敏的情况。如果孕妇的肝功能异常，服用叶酸后会造成肝功能紊乱，出现身体不适症状。

九、孕妇应该吃什么叶酸？

孕妇可以吃国家免费提供的叶酸就可以。国家为了降低胎儿神经管畸形发病率，免费给备孕和怀孕早期的孕妇提供叶酸。怀孕之前3个月和怀孕后头3个月可以口服叶酸，口服叶酸可以预防胎儿神经管畸形。国家免费提供的叶酸含量符合孕妇补充的剂量，吃这种叶酸就可以。

十、孕妇缺镁有什么症状，吃什么补镁的效果最快？

孕妇缺乏镁元素主要的症状有：明显的情绪变化，焦躁不安，容易激动，经常失眠，有诱发妊娠期高血压风险，并且比较容易水肿，尿检的时候会有蛋白尿。建议平时要注意饮食，多吃玉米、麦片、黑面包等，还要多吃绿色蔬菜，有条件的情况下空腹喝鲜菜汁效果更佳。