备孕可以吃爱乐维吗？

一、备孕可以吃爱乐维吗？

备孕期间可以吃爱乐维，有利于为身体补充多种的营养素，在怀孕期间一定要注意加强营养，男女双方口服叶酸有利于防止胎儿血管神经发育异常，多吃一些高蛋白含量的食物，有利于补充均衡的营养，饮食的种类一定要多样化，不要喝酒，不要抽烟。

二、备孕要吃爱乐维吗？

备孕需要吃叶酸，不过爱乐维里面含有叶酸，故备孕期间可以吃爱乐维。爱乐维是复合维生素片，主要成分有维生素C、B组维生素、维生素A等，主要用于怀孕期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求；而且可以预防怀孕期间因缺铁和叶酸所引起的贫血。

三、没备孕没怀孕可以吃爱乐维吗？

爱乐维属于一种复合维生素，即使是没备孕或者是没怀孕的话，也是可以吃的。但是不建议长时间服用，否则补充过量的话也会起到适得其反的效果。

四、备孕可以吃爱乐维吗？是否导致维生素A超标？

医生建议孕前3个月吃爱乐维最好，能改善体质，提高受孕率，我吃了挺好的一个多月就怀上了，关于网上传言少看，国内版也是进口的，是根据中国孕妈体质设计的配方，有疑问找医生最放心。

五、想问下男性备孕准备要做些什么？男士备孕吃爱乐维吗？

可以，这个效果还是可以的，如果精子数量不够或者精子活力不行都可以吃这个，还要记得戒烟戒酒之类的。

六、备孕叶酸片什么时候吃？

在备孕阶段服用叶酸需要在怀孕前三个月，一直吃到怀孕后三个月。叶酸可以预防神经管畸形，也可以多吃新鲜的蔬菜水果，含有叶酸的成分也是比较多的。避孕阶段避免接触放射线，营养搭配均衡，不要熬夜，让身体处在最佳的状态备孕，这样宝宝更加健康。

七、马上要结婚了，准备备孕，请问叶酸吃斯利安还是爱乐维的好？

先回答问题，斯利安是众所周知的叶酸品牌，爱乐维叶酸是进口的，也是很火的一个品牌。我身边吃两个品牌都有，效果都还可以。

一般备孕期，医生都会首推荐吃斯利安。斯利安叶酸每片含四百微克。我们中国居民膳食指南里面要求育龄女性从怀孕前三个月开始每天补充四百微克的叶酸的含量，并且持续到怀孕后三个月。因为女性体内的叶酸水平，不是用药以后短期内就能升高的。由于叶酸对胃有刺激，会引起胃部的不舒服，难免会影响食欲，所以，建议叶酸片最好是在饭后半小时再服用。另外，在一些蔬菜里面，含有的叶酸量也是比较高，比如绿色的蔬菜和水果，所以平时要多吃。

我自己是备孕的时候直接吃斯利安叶酸多维片，单吃叶酸不够，直接吃多维片方便又省事，一步到位。

1.斯利安多维片

【推荐理由】创盈金斯利安多维片，是一种多种维生素组合，里面除了含有维生素外，也含有叶酸以及矿物质，营养价值比较高，所以在备孕阶段以及怀孕阶段可以服用这种药物，可以补充叶酸，有助于预防叶酸缺乏，引起胎儿神经管缺陷的发生，同时也可以补充维生素以及矿物质的需求，对于胎儿的生长发育是有好处的。

2.爱乐维多维生素片

【推荐理由】爱乐维多维生素片也是备孕前和怀孕时期最常吃的营养素之一，其中一粒里面含有0.8毫克的叶酸，这个叶酸含量是符合我国国情的，每天要求补充0.4~0.8毫克的叶酸。它是一个复合维生素制剂，也含有维生素a，维生素c，或者是其他的维生素b族或者维生素e等，也还有其他的钙铁锌等等的人体必需元素。也是适合备孕或者妊娠期的人群服用的。但是人群普遍缺乏的主要是叶酸，其他的营养素一般也是可以从均衡饮食中摄取到的。

八、40岁男性备孕吃爱乐维复合维生素还是吃育之缘锌硒宝片？

先不要盲目乱吃，备孕期间，建议先去做个精液常规分析，看看精子质量，针对性吃，别盲目乱吃，看看精子单数据，有哪些问题(液化时间，活力，ph等)然后针对性吃！

男女性备孕期间，首先要改变不好的生活习惯，养成良好的生活习惯，早睡早起，坚持运动，戒烟酒，远离高温辐射，远离生冷辛辣油腻食物，然后再去调理！如果你一边熬夜喝酒，一边吃补精子食品，这样精子质量是提升不了的！

九、取环后多久可以吃叶酸片备孕？

在取环后建议推迟3个月是可以备孕的，建议先观察平时的月经是否正常，建议尽快的开始口服叶酸，然后注意性生活的时间等，建议在女性的排卵期隔日性生活是可以提高怀孕的几率的，不要有大的精神压力，注意性生活卫生即可，同时准确的推算排卵期的范围。

十、备孕啥牌子叶酸好，上海哪有爱乐维买？

爱乐维的每日叶酸摄入量偏高，这款产品是国外品牌的复合补充剂。

同时，复合补充剂有可能存在叶酸外其他营养元素补充过量的风险，比如铁。

根据《2013版中国居民膳食营养素参考摄入量》，孕妇每日推荐的铁摄入量为 12 ~ 21 mg/d，每日铁的最高耐受摄入量为 42mg/d。

从它的营养成分表来看，爱乐维每日铁摄入量，达到了60mg/d，已经超过了孕妇最高耐受摄入量。

过量补铁会导致孕妇肠胃不适，从而引起便秘，严重的甚至会出现铁中毒现象，导致恶心反胃，脏器受损。因此建议尽量不要选择这款爱乐维复合维生素片作为日常补充叶酸的产品哦！

您可以参考一下我们的这篇文章：12款孕妇叶酸测评：吃299的，不如吃9块9的！

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