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宝宝辅食—红薯泥做法小贴士?

85 2024-01-04 06:51 admin

一、宝宝辅食—红薯泥做法小贴士?

准备食材:西兰花若干朵、红薯几小块。

1、红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机。

2、西兰花开水焯熟、熟的西兰花若干放入辅食机。

3、分几次加水进行搅拌,直到打成这样的糊糊就可以了。

二、红薯泥宝宝辅食?

红薯小馒头

参考年龄:9个月以上

食材:红薯60g、淀粉10g、水10ml

做法:红薯洗净放入碗中,加入适量的水,然后盖上保鲜膜,放入微波炉中加热1分钟,取出后把红薯皮去掉,用研磨器压成泥,再加入淀粉、水搅拌均匀成红薯泥。

取适量红薯泥,用手搓成小球,全部弄好后,再放入烤箱烤15分钟即可。

三、宝宝辅食山药红薯肉泥米线做法?

山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质,尤其钾的含量较高,所含热量又相对较低,不仅营养丰富,还有健脾养胃的功效,所以给宝宝做辅食有山药很好的。

山药去皮切块蒸熟,把蒸熟的山药倒入辅食机中,加适量水,搅打成泥。胡萝卜去皮切小丁也蒸熟。在把青菜叶洗净切碎。猪肉清洗干净切片,姜切片,冷水入锅,大火焯水。然后捞出肉放入绞肉机绞成碎末。然后把面粉加入山药泥,成稠状,找个被子放着袋子,把山药泥装入袋子,袋子剪一点口,水烧开后,挤出细细的米线条,在依次倒入肉沫,胡萝卜丁,青菜即可。

四、宝宝辅食苹果泥做法?

首先把苹果洗干净去皮去核,切小块家里有辅食机就放辅食机里打成泥 用勺子喂给宝宝吃。

没有辅食机就把洗干净去皮的苹果用不锈钢的小勺子刮给宝宝吃,最好选面就是有点吃起来有点沙沙的那种苹果挂起来好刮,好刮一点

五、宝宝辅食猪肉泥的做法?

1、鸡肉泥

准备好新鲜的鸡胸肉,量不宜多,30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟,蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可。此外,猪肉泥、牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多,按照类似的步骤就可以完成好。

2、鱼泥

主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段,洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉,选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单。剔骨之后放在锅里面蒸5分钟,等鱼肉熟了之后压碎它,压碎的过程要看看是否有鱼小骨,进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食。

3.猪肉泥

材料:瘦肉30克

做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。

营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

肉泥辅食的做法并不难,但根据肉的种类不同,具体制作成辅食的做法也会不一样,在制作成辅食的时候应该要先根据肉类来进行制作。孩子刚开始吃肉泥的时候量别太多,不然不好消化。

六、红薯泥辅食搭配?

一、红薯泥

食材:红薯一小块,温水或配方奶适量

做法:

确认红薯没有发霉变质后,放入锅中隔水蒸熟,可用筷子扎一下,能轻易扎透就表示熟透了,然后去皮切片,放入搅拌机中,加适量温水或配方奶搅碎成细腻的泥状即可趁温热给宝宝少量喂食。

二、红薯玉米粥

食材:红薯一小块,玉米粒适量,大米一小把

做法:

将大米洗净放入清水中浸泡1小时左右,把红薯洗净去皮切成细丁,再将玉米粒洗净后一同放入锅中加入适量水煮粥,煮至玉米粒烂了即可。

七、3岁宝宝辅食红薯的做法?

 1、牛奶红薯泥

  准备食材:奶粉、红薯。 1、红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。 2、奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。 营养小贴士: 这款牛奶红薯泥适合4-6个月的宝宝食用,母乳喂养忙4-6个月间为小儿辅食添加的最佳时间。在尝试添加辅食期间还要保证孩子一贯的喂养规律,不要主动减少母乳或者配方粉喂养的量和喂养次数。

  2、大枣红薯泥

  准备食材:红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升。 1、红薯洗干净,切小块红枣清洗干净一起放在蒸锅里蒸约15分钟。 2、准备一勺配方奶粉用约30毫升的凉开水冲调备用。 3、蒸好的红薯放进料理机,红枣去皮去核后将红枣肉放进料理机。 4、准备好的奶后,开启机器研磨好之后即可。

  3、西兰花红薯泥

  准备食材:西兰花若干朵、红薯几小块。 1、红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机。 2、西兰花开水焯熟、熟的西兰花若干放入辅食机。 3、分几次加水进行搅拌,直到打成这样的糊糊就可以了。水不能一次加多,否则水多菜少就无法成为糊糊,菜也都是渣,宝宝一吃就干呕根本咽不下去。 营养小贴士: 给宝宝辅食添加的时间应该安排在两次母乳或者配方奶之前,先辅食,紧接着喂奶,让孩子一次吃个饱。

  4、酸奶红薯泥

  准备食材:黄心红薯1根、果粒酸奶(或者普通酸奶)适量、鲜奶油(或者鲜牛奶)2大匙。 1、将红薯洗净蒸熟,将蒸熟的红薯去皮摁成泥。 2、加入鲜奶油拌入红薯泥,将红薯泥放入盘中塑形。 3、将酸奶淋在红薯泥上借口食用。 营养小贴士: 酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收,还有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。

八、红薯枣糕,宝宝辅食食谱的做法?

大枣放入碗中,倒入清水,浸泡20分钟。红薯洗净削皮,切丁。

红薯块放入破壁机中,打入鸡蛋,倒入牛奶。继续放入淀粉。破壁机选择果蔬模式,启动。搅打细腻。 搅打细腻的红薯糊糊,倒入耐高温的玻璃碗中。红枣切成小丁。放入红薯糊糊中,搅拌均匀。表面撒上葡萄干。放入锅中,大火蒸20分钟。 蒸制的时间,主要还得看你的容器大小。最后出锅

九、辅食黄瓜泥的做法,宝宝辅食黄瓜泥怎么做好?

宝宝辅食黄瓜泥

用黄瓜给宝宝做辅食方法很多:黄瓜泥、黄瓜汁、黄瓜饼、黄瓜炒蛋等各式各样从多方面补充宝宝营养,各种口味易于被宝宝接受。”

主料

黄瓜200克

辅料

凉开水100毫升

宝宝辅食黄瓜泥的做法

1.

黄瓜洗净

2.

切厚片

3.

放入料理机,加入凉开水,开机搅打一分钟

4.

倒入筛网,用汤匙按压,将黄瓜汁压出后得出的就是黄瓜泥了

烹饪技巧

1.辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。2.这款黄瓜泥适合6个月以上的宝宝食用。 6个月的宝宝辅食可从3汤匙逐渐增至5汤匙,分2次喂

十、宝宝辅食—鸡蛋泥做法小贴士?

第一,确定宝宝不会蛋白过敏

第二,注意蛋黄不要煮太嫩了,容易有细菌没杀死

第三,蛋黄煮好以后,用温水把蛋黄搅散,不要太干

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