怀孕4-6个月的一些常见问题该如何处理？

女人怀孕生子是件幸福又辛苦的事情。经历了前三个月的不稳定期，胎儿逐渐趋于稳定，孕初期的恶心呕吐症状也逐渐消失，但是即将面临着孕中期的各种担心和不适。那么孕4-6个月有哪些常见的问题，又该如何处理呢？

1、孕中期警惕妊娠贫血。孕中期孕妇容易贫血，会危害孕妇和胎儿健康。孕妇常感到头晕，浑身无力，重者会晕倒，导致胎儿缺氧等。

孕中期应多吃含铁比较多的食物，如动物血，动物肝脏等。如果孕妇贫血较严重，靠食物很难补上去，就应该及时去医院就诊，开点补铁制剂，尽快改变这种状况。

2、腰部酸痛腿抽筋。随着胎儿 的发育，肚子越来越大，身体重心开始发生改变，为了配合这种变化，胸部脊柱容易变形，进而导致孕妇腰部酸痛。胎儿因骨骼发育的需要，要从孕妇身上吸取大量的钙，导致孕妇缺钙。特别是晚上睡觉的时候，会经常腿抽筋。

缓解腰部酸痛可以让老公帮忙按摩酸痛部位，孕妇不要久坐，弯腰时间不宜过长， 不要提重物。孕中期孕妇要及时补钙，多吃含钙丰富的食物，如牛奶，蛋，鱼，豆类制品等，并且孕妇要多晒晒太阳，促进钙吸收。

3、便秘。孕中期孕妇时有便秘情况的发生，严重的会得痔疮，影响孕妇和胎儿健康。

孕妇孕中期预防便秘的发生，多吃蔬菜水果，适量吃点粗粮， 多喝水。也可以适当运动，喝点蜂蜜水等，有利于便秘情况的减轻。

4、必要的检查。孕中期要去医院做一些必要的检查，如糖耐量检查，唐氏筛查，胎儿心脏B超等来排除孕期糖尿病，胎儿畸形等。

孕中期孕妇要及时了解可能会出现的问题以及面对问题该去如何处理，这样对孕妇和胎儿都是极好的。