便秘的穴位按摩治疗主要针对功能性疾病,涉及功能性便秘和肠易激综合征便秘类型,选择脾经或胃经穴位和特殊穴位,如中脘、天枢、支沟、足三里、脾俞穴、下脘穴等。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是多吃富含膳食纤维的食物,如香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等食物,可以促进肠道蠕动,有效缓解便秘。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
- 相关评论
- 我要评论
-
上一篇:返回栏目
下一篇:湖南婴幼儿奶粉口味有哪些
便秘的穴位按摩治疗主要针对功能性疾病,涉及功能性便秘和肠易激综合征便秘类型,选择脾经或胃经穴位和特殊穴位,如中脘、天枢、支沟、足三里、脾俞穴、下脘穴等。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是多吃富含膳食纤维的食物,如香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等食物,可以促进肠道蠕动,有效缓解便秘。