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儿童喝水有什么禁忌?

来源:www.shimaoedu.com   时间:2022-10-27 05:36   点击:182  编辑:赫连明   手机版

饭前不宜用水:饭前喝水可使胃酸稀释,不利于食物的消化,而且胃部有饱胀感,影响就餐的食欲。

睡前不宜喝水:有些五六岁的小儿,还没有养成晚上自己控制排尿的习惯,大量喝水后,很容易遗尿,即使没有遗尿,一夜几次小便,也影响睡眠质量和明日的学习。

不宜喝冰水:活动以后小儿浑身是汗,十分口渴,他们总喜欢喝一杯冰水或冰汽水,既能解渴,又可以降温。殊不知,大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化,还能刺激胃肠蠕动加快,出现肠痉挛,引起阵阵腹痛,有时大便次数也增加。

不宜喝生水:当口渴难忍而且没有开水供应时,有的孩子便会喝生水,甚至喝池塘里的污水,其结果常常发生胃肠道疾病,如细菌性痢疾、伤寒等。

喝水不宜过快:如果一口气喝上一大碗,不仅可造成急性胃扩张,而且也不利于水的吸收,应该是一口一口慢慢地喝。

5个月宝宝能喝梨水吗,饮食有什么禁忌?

是可以喝梨水。这个时候也是不能够吃一些不容易消化的食物,可以让宝宝先喝一些大米汤,小米汤等一些容易吸收的食物,如果宝宝到大便没有出现异常的情况,也是可以让宝宝适当的喝一些蔬菜汁或水果汁,在宝宝喝水果汁时,也是不建议到外面进行购买。

简要说明组织婴幼儿饮水的注意事项有哪些

1岁以前婴儿进食与我们成人进食方式是不一样的。
首先6个月前的宝宝用纯母乳喂养时,最好不要额外喂水。母乳80%的成分都是水分,含有一切宝宝需要的营养。过早、过多地给宝宝喂水,会抑制宝宝的吮吸能力,影响母乳的摄入量间接导致母乳产量减少。
当然,也不是说一点都不能给宝宝喂水,特别是当宝宝生病发烧时;夏天常出汗,都比较容易出现缺水现象,喂点白水就非常必要了。除纯母乳喂养,其他人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当喂水。基本在两餐之间适量补充水分。
请参考下方宝宝饮水量的参考:
1周左右:每天的饮水量20ml,2周左右:30~50ml,4周以后:60ml。选择适合的奶瓶奶嘴给宝宝喝水,水温控制在40度,用温奶器控制温度,没有温奶器也可以用手背试试水温。
等宝宝六个月大的时候,就要适时引导宝宝自然过渡到成人的喝水方式。
在这个阶段,要让宝宝学会用训练水杯。训练水杯的饮水口与奶嘴不同,是鸭嘴形的,所以父母们要有耐心让宝宝慢慢适应这样的变化。魔术水杯的饮水方式和奶嘴差不多,都需要宝宝吮吸,水杯下面的握手气可以训练宝宝自己用手拿着杯子喝水,同时训练宝宝的手部力量,为以后使用真正的水杯做好准备。
6~12个月的宝宝的饮水量应是每天每公斤体重120-160毫升。
等宝宝接近1周岁的时候,随着宝宝外出频率的增加,父母们就可以为宝宝选择软嘴型的饮水杯了。这种水杯饮水量大,喝起来方便,同时可以保护宝宝娇嫩的嘴不受伤害。
到了宝宝两岁大的时候,可以完全由奶嘴喝奶的方式过渡到水杯的喝水方式了。
对于2-3岁宝宝的饮水量为每天每公斤体重100-140毫升。根据宝宝的自身情况的不同,父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10~15%的水分。
掌握了各阶段宝宝喝水的方式和饮水量,父母们还要注意,首先,不能给宝宝喝茶或者饮料。不要在饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝水。夏天不能喝冰水,对宝宝的肠胃不好,可以喝常温的凉开水;冬天也不能喝太热的水,要喝温开水。

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