益生菌虽然对孩子免疫力有着很重要的作用，但不是所有症状都可以使用益生菌，另外只有活的益生菌才能保证有效。我们可以在家中自己测试益生菌制剂是否是活菌，就是用益生菌制剂做引子，发酵酸奶如果能够做出酸奶，说明益生菌制剂是活菌。
【DAWA】建议
腹泻时可以使用益生菌，可以调节肠道菌群缓解症状，在一定程度上缩短病程，但不能立马见效，益生菌并不是止泻药。便秘使服用益生菌和纤维素，有利于缓解便秘。过敏时也可以使用益生菌，可缓解症状！乳糖不耐，有调查显示孩子乳糖不耐受服用益生菌有一定的作用，不过选择益生菌时要尽量选择成分单一的，以免配料中的某些成分，尤其是牛奶成分加重乳糖不耐受的症状。母乳喂养时，婴儿出现肠绞痛，也可用益生菌缓解。他可调节孩子的肠道微生态环境，有效抑制产细菌的生长，减轻肠胀气。
我们选择益生菌时需要遵循三个原则有效原则：益生菌制剂是活菌，并且数量足够能够才能发挥效应。
持久原则:孩子服用一段时间后检测孩子的肠道菌群，益生菌应该是肠道中存留的主要细菌。
安全原则：选择成分单一的益生菌制剂，以免孩子对添加物过敏。
家长在为孩子服用益生菌制剂时，应注意以下几个方面，可以最大限度地发挥益生菌的作用。益生菌一遇到水就恢复活性，遇到空气很快就会失去活性，所以服用时一定要随冲随吃，不能长时间暴露在空气中。拆开后用用夹子封存是没有用的。保证每次服用的数量足够，孩子越小，需要的益生菌也就越多。40度以下水温重复益生菌是活菌，且要保证它在人体内存活。千万不可与抗生素和思密达一起服用。
大家好，我是兜妈，很高兴能回答这个问题。
我们知道益生菌可以合成维生素、参与食物消化促进肠道蠕动，抑制有害菌的生长，以及分解有害，有毒物质等，从而对肠道起到一定的保护作用。可以说如果没有益生菌的存在，人体健康难以保证，人类生存会很困难。
但是并不是所有的宝宝都需要吃益生菌的，需要吃益生菌的宝宝如下：腹泻的宝宝：不论何种原因引起的腹泻，都会造成有益菌大量丢失，加重肠道菌群失衡。所以，腹泻的宝宝需要补充益生菌，以重建肠道菌群平衡，达到缓解腹泻的症状。另外，肠道菌群平衡恢复，能帮助提高宝宝营养吸收能力，促进消化，也用于消化不良的宝宝。
便秘的宝宝：便秘与肠道菌群有很大关系，通过补充肠道内的益生菌，使益生菌在肠道内大量繁殖，增多的益生菌可以抑制有害菌的生长，肠道内菌群就能够处于一个生态平衡、从而刺激肠道蠕动，增加粪便湿润度，缩短排泄物在结肠内的停留时间，缓解便秘的症状。
易过敏的宝宝：在婴儿时期，宝宝肠道的屏蔽功能比较弱，肠壁的组织比较疏松，很容易发生过敏，而益生菌可以促进分泌型lgA的分泌，增强肠壁的屏蔽功能，减低肠壁通透性，使成熟度逐渐提高，从而降低宝宝过敏的几率。
服用抗生素的宝宝:当宝宝体内有细菌感染时，医生会给宝宝使用抗生素来杀灭细菌。但抗生素属于“盲人杀手”，它在杀死有害细菌的同事，还会将体内的益生菌杀死，这会打破宝宝肠道菌群的平衡状态。所以，宝宝在服用抗生素时也应补充益生菌。
乳糖不耐受的宝宝：宝宝对乳糖不耐受，是因为对母乳或奶粉中的大分子物质乳糖不能消化吸收，给宝宝补充益生菌，能增加有益细菌:乳酸杆菌的数量，帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状。
益生菌种类繁多，但不是所有益生菌，宝宝都可以食用的。目前根据《可用于婴幼儿食品的菌种名单》(2011 第25号）显示，仅有2菌属，7类益生菌、9种菌株能够用于婴幼儿食品中。
要注意的是：乳杆菌属中嗜酸乳杆菌仅能用于1岁以上幼儿的食品，其余均可用于各阶段婴幼儿食品中。要针对宝宝的不同情况服用不同的益生菌。
那么随便吃点益生菌并不能达到预定效果的，使用益生菌必须要记住以下事项：益生菌必须是活的。
益生菌大多是不耐高温的，温度超过40摄氏度时活性便会降低并不可逆。所以为了保证益生菌的活性，当室内温度高于20摄氏度时，建议可以用冰箱冷藏保存，用温开水冲调，水温不能超过37摄氏度，避免高温杀死益生菌。不用的益生菌适用于不同的年龄。
如上所述，乳杆菌属中嗜酸乳杆菌仅能用于1岁以上幼儿的食品，其余均可用于各阶段婴幼儿食品中。益生菌的作用与其剂量有关。我国规定1mL/G活菌类益生菌婴幼儿食品在其保存期间活菌数目并不能少于100万cfu/g，大多数益生菌制品都会比这个数量高，一般都可以达到几十亿cfu/g。选购益生菌时尽量选数值大的益生菌。益生菌的食用时间益生菌添加到食物中或餐后服用为宜。我是兜妈，科学育儿路上与你们同行！欢迎评论、关注、转发分享更多的育儿知识！