怀孕后期，孕妇面临分娩，会有紧张的感觉，再加上体重增加，胎儿的长大，孕妇后期生活上有很多的不便。因此，多听一些舒缓的音乐，有利于孕妇缓解疲劳、放松神经，准妈妈感觉到舒服和放松，这种感受会传递给胎儿，对胎儿生长发育更有利！
可以多听听《春江花月夜》《平沙落雁》《维也纳森林的故事》《梦幻曲》《春之声圆舞曲》
班得瑞的很多轻音乐也非常适合，还有唱诗班的音乐也非常好，比如电影《放牛班的春天》里的歌曲，还有音乐大师久石让的音乐，比如《天空之城》中的音乐…
孕晚期情绪低落如何自我调节？
这个时候了，还自我调节个啥呀？老公是干嘛用的呀……
该发泄发泄，不要憋着，产后有你更低落的时候！
老公不给力，就自己多看看书，听听音乐，（可以关注我，找我要歌单，嘻嘻），
适当出去走走，晒晒太阳，吃好睡好！这几点点都很关键哦！
还有就是来头条多看看育儿知识，备备课，只有好处没有坏处！加油！
祝一切安好！
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