有适合孕妈妈看的胎教书籍吗？

《孕妈妈的经典胎教枕边书》是一部由中国纺织出版社出版，2011年6月发行的图书，作者是《孕育专家大讲堂》编委会 , 赵天卫 (合著者)。

《孕妈妈的经典胎教枕边书》包括了：什么是胎教、胎教的形式、胎教的理论依据、专家忠告与解惑、受过胎教的宝宝具备的特征、学话能力强、运动能力强、乐感好、容易接受新的事物、性格开朗、第2周胎教进行时、胎教对母子的益处等内容。

16周的宝宝怎么胎教？

1、音乐胎教

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟。音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程，是一个综合的学科知识。音乐胎教是以音乐治疗的学科专业为基础，以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。

2、情绪胎教

孕妈妈心情舒畅，心境平和，情绪稳定，始终生活在充满爱的环境中，这对胎宝宝身体和心理健康成长，以至于未来性格的发育都会起到积极的和良好的作用。

3、营养胎教

营养胎教是指根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇攫取食品中的7种营养素即蛋白质，脂肪，碳水化合物(糖)，矿物质，维生素，水，纤维素，以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。

营养胎教有什么好处？

虽然影响胎宝宝正常发育的因素是多方面的，但是，准妈妈适宜而平衡的营养对胎宝宝的健康发育却是主要的。且宝宝的智力发育与准妈妈期的营养因素息息相关。做好科学的营养胎教，可谓一举多得。