宝宝胎教我觉得可以分段进行，每次15-20分钟差不多吧。
我怀孕的时候是这样的：
1.早上起床，音乐胎教，听一些舒缓的钢琴曲，或者爱和乐的曲子，挺好的。
2.中午吃饭，音乐 胎教，我选择听的是一些喜欢的歌。
3.下午休息的时候，运动胎教，散散步，稍微走一走活动活动。
4.晚上，故事胎教，爸爸和妈妈轮流讲故事，或者与宝宝对话。
除了这些，还经常不定时进行抚摸胎教，宝宝都很喜欢被抚摸的感觉，因为每次抚摸的时候他会动得比较厉害，这个互动多了，还有助于后期产检的胎心监护呢，嘿嘿
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