孕妇礼物？

送孕妇礼物，比较实用的是保健品，营养品，母婴用品。孕期对铁钙维生素需要量增加，可以选择这方面的保健品或营养品。也可以选择婴儿必须品。

孕妇吃什么补身体

1、红糖

营养特点：含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。

专家提醒：一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。

2、鸡蛋

营养特点：含蛋白质丰富而且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收。有助于产妇恢复体力。维护神经系统的健康。

专家提醒：每天吃4-6个已足够，过多会使蛋白质过剩而诱发其他营养病。

3、芝麻

营养特点：富含蛋白质、脂肪、钙、铁、可提高和改善膳食营养质量。

专家提醒：如果选用黑芝麻要比白芝麻更好。

4、小米

营养特点：含较多维生素B1和维生素B2，纤维素含量也很高。帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。

专家提醒：小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。

孕妇用什么护肤品好点

普通的那些护肤品就算了吧，我怀孕的时候就把所有护肤品都换成孕妇专用的了，我用的是袋鼠妈妈的小麦胚芽系列产品，小麦本身补水功效就很强大了，袋鼠妈妈用小麦胚芽主打补水保湿的，功效也是很显著的。大冬天用的皮肤状况一直都很好，也没出现什么脱皮干燥的。

今天去医院，医生推荐了一个孕妇营养素，十月馨，这个东西怎么样啊，有没有吃过的同学告诉一下效果如何。谢谢

十月馨是根据中国孕妈妈身体状况量身定做，分段配方设计的基础营养素。我们这边（介休)好多孕妈妈食用后反应效果不错的。