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孕妇补铁药物好,有哪些好牌子?德国铁元孕妇

来源:www.shimaoedu.com   时间:2022-09-30 13:59   点击:276  编辑:卞亚   手机版

德国小红脸是富含葡萄糖酸亚铁和维生素C —— 来自有机非浓缩果汁,无糖。非常适合孕期喝哦
适用人群:孕妇、产妇及备孕人群
建议用量:
孕妇每日2-3次,每次30ml
产妇每日2次,每次15ml
建议餐后30分钟后饮用
特别说明:妈妈铁源中95%的铁元素来源于新鲜水果而非人工添加,因此更容易被孕产妇消化和吸收!

孕妇补铁什么效果好,孕妇如何补铁

孕妇贫血(特别是缺铁性贫血)需要注意补铁。不过,孕妇补铁也要科学,不能盲目。首先你需要去医院验血,如果验血结果表明你有贫血症状,医生会给你开一些补铁剂,让你每天补铁60~120毫克(mg)或更多。
孕期对各种营养的需求增加,尤其是铁。除了维持自身的需要外,还要为胎儿生长提供铁。如果孕妇发生缺铁性贫血,不仅容易在分娩时发生各种合并症,对胎儿的影响更大,例如导致胎儿宫内发育迟缓、低出生体重、早产、死产、新生儿死亡等。此外,还会影响到胎儿免疫系统的发育。因此,孕期补充一定剂量的铁很有必要。或者可以吃一些Swisse的血橙。
铁的来源
含铁十分丰富的食物:动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱、牛肉、羊肉、蛤蜊和牡蛎。
含铁中等丰富的食物:瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果(杏干、葡萄干),啤酒酵母菌、海草、赤糖糊及麦。
含铁一般丰富的食物:鱼、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、芥菜叶、蚕豆、瓜子(南瓜、西葫芦等种子)

一般孕妇补铁吃什么牌子的比较好?

动物肝脏含铁量高,你可以多吃猪肝,鸡肝比较细腻,但是一个星期只能吃1-2次。或者平时也可以吃Swisse之类的补铁口服液,这样人体吸收会比较快。

孕期吃什么物品可补铁、典?

可以试试体恒健牌铁之缘片,补铁效果很好,你可以试试,淘宝搜索山东济南新稀宝网店,厂家直销的哦。

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