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宝宝入睡的摇篮曲

来源:www.shimaoedu.com   时间:2023-06-30 20:47   点击:98  编辑:admin   手机版

一、宝宝入睡的摇篮曲

weightless(失重)、哥德堡变奏曲、摇篮曲、佛经《心经》、雨的轻喃、德彪西的《月光》、Sleepsong、玄秘曲、阿尔法波音乐《Ocean Blue 像海一样蓝》、D大调

1、weightless(失重)

在40多名自愿者的测试中,结果显示世界上最厉害的催眠曲能够起到很好的放松效果,它的放松效果比莫扎特的音乐提高了11%,可以减少人65%的焦虑,这也正是很多人睡不着的原因,降低焦虑就能很轻松的睡着。

不过专业也同时表示,这首歌由于催眠效果太好,所以在有些场合是不适合放的,比如在开车的时候就最好不要听,否则可能会让人过于放松,从而导致自己似乎在开飞船,容易引发一些特殊的事故,那样就得不偿失了。

2、哥德堡变奏曲

这首曲子属于古典音乐的范畴,作者是大名鼎鼎的巴赫,由于乐曲飞船的温和,并且有智性,很容易让人联想到自然,就仿佛让人在广阔的草原上奔腾一样,因此它被认为是世界上最能治疗失眠的曲子。

3、摇篮曲

很多人小时候可能都听过这首曲子,它常被母亲用于哄宝宝睡觉用的,后来人们发现成年人听它也能很好的入睡,因为它能够营造温存、安宁的气氛,让人感觉自己就像在母体中一样充满了阳光。

4、佛经《心经》

曾有高僧说他们打坐的时候很容易犯困,而每当犯困的时候人就容易睡着,事实上打坐其实就是自我催眠,而佛经本身就带有很好的催眠效果,原因是音译的梵文虽然拗口,但是可以让人放松清净,即使听不懂也容易进入梦的世界。

5、雨的轻喃

落雨敲在窗沿,心情随着雨滴渐渐下沉,直到彻底的放松,没有人声,没有器乐,焦虑消散,眼皮落幕,是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐,这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。

6、德彪西的《月光》

清淡的笔墨、朴素的音调,一幅万籁俱寂、月光如洗的画面油然而生。美好的旋律过滤了月亮投射的光芒中的杂质,想象它美好如画,皎洁的挂在心里。 睡前放一曲月光,整个心都会沉寂,无忧无扰,世界在琴键下都安静了下来。

7、Sleepsong

神秘园的音乐空灵缥缈,恬静幽深,净化心灵,返璞归真,通透而柔美,忧郁和柔弱中带着坚强,仿佛从很远的地方飘来,可以帮助冥思和心灵的洁净。Sleepsong 歌如其名,躺在床上听着悠远的女声,不知不觉就会进入甜蜜的梦乡。

8、玄秘曲

法国作曲家萨蒂一生玩世不恭,留下的经典非《玄秘曲》莫属。玄秘曲一经问世就具有催眠属性,空灵清澄,有种东方的古韵,又有种宗教的神秘。六首《玄秘曲》,第一首最著名,下面是韩国女音乐家Lavinia Meijer的版本。

9、阿尔法波音乐《Ocean Blue 像海一样蓝》

阿尔法波音乐是一种神奇潜能音乐,属于脑波音乐的一种,能把人们带入到阿尔法脑波状态,涵盖范围也比较广,没有起伏,静谧的声音也更易入睡。

当我们听阿尔法脑波音乐的时候,大脑脑内会分泌一种化学物质——内啡肽,有利于促进情绪稳定,也就是说阿尔法波音乐有利于促进创造力和想象力,同时能改变睡眠质量。

10、D大调卡农

这也是卡农中最经典的一首,人们知道这首歌都是通过那部电影《我的野蛮女友》,但这首曲的原作者帕切贝尔却经历了一段悲剧,因为他失去了最爱的人。许多人会被曲调中那甜蜜的忧伤所打动,也是最著名的枕边曲,在无数思念之夜中入眠。

二、宝宝睡眠摇篮曲歌曲

莫扎特十大著名钢琴催眠曲有这些:

小调第一钢琴四重奏

莫扎特钢琴曲代表作之一,这是他29岁时的作品,一部非常好听的钢琴弦乐四重奏(KV.478)。在这首钢琴四重奏的第一乐章,开始虽然才半分钟左右,莫扎特所要表达的内心感受几乎已经全盘托出:弦乐的问句是那么迫切,钢琴的答句又是那么无奈,一问一答、一问一答,然后两者融合,漂亮无比。弦乐与钢琴结合时,钢琴那仿佛呼唤。

第二奏鸣曲K.545

这首钢琴曲美妙的旋律,也被许多宝妈当成经典胎教音乐!

土耳其进行曲

其主题简洁而极其节奏化。八分音符均整一贯的节奏,加上十六分音符来提高活泼感,全曲表现出一种带有童贞般的单纯。

第八钢琴协奏曲

大调,K246,作于1776年4月,据说乃为当时萨尔茨堡城防司令吕左伯爵夫人安东尼雅(Amtonie Lutjow)而作,莫扎特为此曲第一、第二乐章分别作了3种华彩,乐曲共3个乐章

三、婴儿睡眠音乐的摇篮歌曲

摇篮是一种让婴儿安静入睡的装置。通常由一个小床和一个能够摆动的支架组成。摇动的动作模拟了妈妈抱着宝宝走路或摇晃他们的运动,这样就能让宝宝感到舒适和安全,让他们更容易入睡。

使用摇篮也可帮助减少婴儿夜间醒来的次数。对于父母来说,他们可以在宝宝安全睡觉的同时,有时间去完成其它的家务或者放松自我。目前市场上摇篮的种类非常丰富,有经典的木质款式,也有搭载音频、振动等功能的高科技款式,家长可以根据自己的需要来选择合适的款式。

四、宝宝睡的摇篮曲

1、《月亮伴我入梦乡》

小摇床,轻轻晃,小星星,挂天上,妈妈唱着催眠曲,月亮伴我入梦乡。

2、《爸爸变成火车头》

爸爸上床睡,马上打呼噜。呜——呼噜噜,呜——呼噜噜。爸爸变成火车头,拉着车厢梦中游。

3、《小猫睡不着》

小花猫,睡不着,抓个耗子当宝宝。抱一抱,摇一摇,耗子吓得心乱跳。

4、《宝宝睡觉觉》

小风轻轻吹,小鸟低低叫,小狗慢慢跑,小猫偷偷笑,屋里静悄悄,宝宝睡觉觉

五、宝宝睡眠音乐摇篮曲

哄宝宝睡觉的摇篮曲有贝拉摇篮曲,还有儿歌一闪一闪亮晶晶,动物合唱团儿歌,还有睡吧小宝贝,适合宝宝听的催眠曲音乐非常多,这些儿歌都是很适合宝宝听的。

六、宝宝睡眠音乐,摇篮曲是什么

摇篮曲是30.40年代的歌曲,主要是给婴儿睡眠的催眠曲。老一辈人都会。

七、婴儿睡眠曲摇篮曲

宝宝要睡觉

  小小被窝

  抱着我,

  月亮婆婆

  看着我,

  闭上眼睛

  睡着了。

摇篮曲精选

  宝宝睡觉觉

  小风轻轻吹,

  小鸟低低叫,

  小狗慢慢跑,

  小猫偷偷笑,

  屋里静悄悄,

  宝宝睡觉觉。

  月亮伴我入梦乡

  小摇床,轻轻晃,

  小星星,挂天上。

  妈妈唱着催眠曲,

  月亮伴我入梦乡。

  爸爸变成火车头

  爸爸上床睡,

  马上打呼噜。

  呜——呼噜噜,

  呜——呼噜噜。

  爸爸变成火车头,

  拉着车厢梦中游。

  小猫睡不着

  小花猫,睡不着,

  抓个耗子当宝宝。

  抱一抱,摇一摇,

  耗子吓得心乱跳。

  我的宝宝要睡觉

  摇啊摇,摇啊摇,

  我的宝宝要睡觉。

  小花被,盖盖好,

  两只小手放放好。

  摇啊摇,摇啊摇,

  我的宝宝睡着了。

  睡吧睡吧,

  我亲爱的宝贝,

  妈妈的臂弯轻轻环着你,

  风已经不吹,

  树叶也不摇,

  宝宝快睡觉,

  宝宝睡着了.....

八、宝宝睡眠音乐,摇篮曲是什么歌

宝睡眠曲可以给宝宝可以听一些儿童歌曲,也可以道音像店买开发宝宝智力的曲子。如数鸭子,摇篮曲,小红帽,好妈妈,小兔乖乖,钢琴曲:献给爱丽丝,梦中的婚礼,爱的礼赞。

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