各位身边有什么无糖牛奶推荐?

一、各位身边有什么无糖牛奶推荐?

现在无糖食品很火，许多企业都在推出自己的无糖食品。但有的企业只是迎合消费者心理，利消费者信息不对称，混淆概念，比如：

1）用“0乳糖”混淆“无糖”

市面上的“0乳糖”牛奶，是通过加入乳糖酶将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖，但仍然存在于牛奶中，糖分和碳水化合物一点没有减少！

2）用“0蔗糖”混淆“无糖”

“0蔗糖”食品，只是没在生产过程中另外添加蔗糖，但食品本身仍有含有各种各样的自带的糖，不是“真无糖”。

就牛奶而言，真正的无糖的牛奶，各种糖的含量都应该是“0”。 目前市场上真正的无糖牛奶，似乎只有上海的翔牛食品科技生产的“贵诺全脱糖”牛奶，它脱除了牛奶中所有的糖，0糖0碳水化合物。

二、无糖牛奶和有糖牛奶区别？

正常牛奶的乳糖含量为4.2%-5%，通过添加乳糖酶在适当的温度下，乳糖酶会分解牛奶中的乳糖，可以制成低乳糖牛奶或无乳糖牛奶；无乳糖的标准是乳糖含量低于0.5g/100g，而并非完全不含乳糖。

无乳糖牛奶可以解决乳糖不耐症者的喝奶问题，乳糖不耐症者体内缺乏乳糖酶，不能很好消化牛奶中的乳糖，会导致腹痛腹胀腹泻等问题，这对身体健康是不利的，而乳糖经过水解后的去乳糖牛奶可以避免此类问题的发生，让这些人也能通过喝牛奶来补充营养和钙质；此外，很多宠物，如猫、狗等也有乳糖不耐的问题，不能喝普通的牛奶，而无乳糖牛奶就能解决这一让宠物主人困惑和头痛的问题了。

三、哪些牛奶无糖？

无糖牛奶有以下牌子：金典牛奶、蒙牛牛奶、舒化、伊利、光明。

无糖豆奶不方便吃豆腐、豆腐皮/丝/干这些豆制品，也不方便每天打豆浆的话，直接选择包装的无糖豆奶是不错的选择。文中提到的三款无糖豆奶都可以选，最推荐维他奶健康加法无糖豆奶，因为它强化了钙，正好弥补了吃豆制品要补的这部分钙。对于连牛奶、鸡蛋都不吃的素食者，很容易蛋白摄入不够

四、直播间居然看见一款“全脱糖”牛奶，也就是“0糖”牛奶，牛奶也需要无糖吗？

牛奶是一种不错的食品，营养优质，容易消化吸收。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌等，牛乳蛋白是优质蛋白，有助于提高人体免疫力等等。牛奶被誉为“最接近完美的食物”有“白色血液”之称。

不过，普通的牛奶虽“接近完美”，但毕竟还不完美。

为什么呢？因为牛奶中含糖量过高，看下普通牛奶的各种成分：乳糖4.7%，脂肪3.85%，蛋白质3.4%，其他0.7% 。所以有人说：“牛奶除去水分，接近一半是糖！”

大家现在都知道，过度摄入糖对人体是有害的，有专家总结了糖对人体的12大危害：比如让人变胖、加速老化、增加血管压力、导致糖尿病、诱发心脏病等。

在2006年，世界卫生组织WHO调查23个国家人口死亡原因，得出一个令世人惊讶的结论：长期嗜糖的人平均寿命要比正常饮食的人缩短10-20年。

现在我们处在“糖摄入过剩”的时代，为提倡大家减少糖的摄入，国家还搞了 “三减三健”政策，其中“三减”就是减盐、减糖、减油。

在摄入量足够的情况下，减少各食物中糖的含量是有必要的，对牛奶也是如此，除非是需要乳糖的3岁以下儿童。

不过，市场上真正的无糖牛奶并不多。因为，完全脱去牛奶中的乳糖是一件很困难事，曾经是世界难题。目前，拥脱除全部乳糖专利技术的只有上海的翔牛食品科技，它生产的“贵诺全脱糖”牛奶是不含任何糖的，0糖0碳水。不知你说的是不是这个。

五、无糖牛奶和无乳糖牛奶的区别？

       1、含义不同

       无糖牛奶一般是指不含蔗糖（甘蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味牛奶，但是无糖牛奶应含有糖醇（包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇）等替代品。

       无乳糖奶粉，就是去掉了乳糖的奶粉，适合孩子腹泻期间喂养的奶粉。无乳糖奶粉，可以减轻肠道的消化负担，有利于腹泻的恢复。可以避免乳糖不耐受。

        2、成分不同

        无糖牛奶的甜味来自于甜味剂，如糖醇：包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇等。

六、纯牛奶是无糖牛奶吗？

纯牛奶属于无糖食物。建议平时多吃五谷杂粮，豆制品。可以吃西红柿，苦瓜，洋葱。不能一味的追求无糖，注意不要吃太多就可以。

牛奶中固有的乳糖成分，因为天然乳糖并不会造成血糖快速升高。因此，消费者在购买无糖产品之前，一定要看清配料表，提防增稠剂对血糖带来的影响。

七、无糖牛奶是全脂牛奶吗？

不一定。

全脂牛奶的脂肪含量是3.0%，半脱脂奶的脂肪含量大约是1.5%，全脱脂奶的脂肪含量低到0.5%。国外有一种“浓厚奶”，脂肪含量可高达4.0%以上。

全脂牛自奶的营养成分非常多，其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中。如果把牛奶中的脂肪除去，这些维生素也就跟着失去，对孩子的生长发育不利。

八、什么是无糖牛奶？

 其实，判定食物是否含糖有法规依据，根据食品安全国家标准《 预包装食品营养标签通则》规定，“无糖或不含糖”是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。因此，无糖牛奶是指含糖量≤0.5%的牛奶。

说到无糖牛奶，很多人觉得我们日常喝的纯牛奶就是无糖牛奶，其实不然。牛奶也含糖！牛奶中含有的乳糖甜度很低，是蔗糖甜度的六分之一，因此会让我们误以为牛奶不含糖。乳糖占牛奶干物质38%，也就是说一盒250毫升的牛奶中含有的乳糖大约为12克。

九、无糖牛奶好喝吗？

贵诺全脱糖牛奶可以说是国内开创这一品类先河的牌子，生产出了全球首款0糖0碳水的无糖牛奶，其所采用的是有着黑科技之称的“牛奶脱糖技术”，可以将牛奶中的乳糖，即葡萄糖和半乳糖等成分完全脱除，产品糖含量低于0.5%（国家无糖食品标准），该专利技术同时拥有中、美、韩、澳大利亚等16个国家专利。

作为一款无糖牛奶，贵诺全脱糖牛奶中的营养可以说是毫不含糊，其中的蛋白质、钙、维生素D等得以充分保留。

很多朋友可能会发起疑问，作为一款无糖牛奶，它能好喝吗？这里可以毫不夸张的说，贵诺全脱糖牛奶的口感我自身喝下来，一点也不比我们常喝的全脂纯牛奶的口感来得差。

十、脱脂牛奶和无糖牛奶的区别？

无糖牛奶，指的是糖含量不超过5%的牛奶，基本上可以认为是纯牛奶。脱脂牛奶是把一种把正常牛奶的脂肪去掉一些，是脂肪含量降到5%以下的牛奶。

脱脂奶的脂肪含量还不到普通牛奶脂量的1/7。脱脂牛奶适合肥胖人、老年人食用，它的营养价值方面会丢失一些脂溶性的维生素。主要是维生素A和维生素D，会对钙质的吸收产生影响。