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如何教会孩子管理情绪呢?

来源:www.shimaoedu.com   时间:2022-08-12 21:29   点击:96  编辑:窦昭   手机版

情绪会传染

一 家长要以身作则,注意家庭环境对孩子的影响。如果在家里父母不会管理自己的情绪,随时随地的发脾气,易怒,孩子的情绪也会比较浮躁!

二 孩子有情绪时,允许孩子把情绪释放出来,渲泄出来;而不是制止,哭什么哭,就知道哭,在哭我揍你,烦死了。

当孩子有情绪时,父母可以带孩子运动、去户外散步、鼓励孩子宣泄,而不是用语言暴力和行为暴力制止孩子。

三 家长要做孩子的情绪调节器

当孩子有情绪时,帮助孩子说出自己的感受,表达感受,教孩子认知自己的感受,孩子慢慢的就学会表达自己的情绪。比如:妈妈我的小金鱼,我很难过,孩子知道是因为自己的小金鱼死了,他才会难过,而不是他的问题。帮助孩子学会表达自己的情绪感受,也是孩子学会调节情绪的重要方式

想要教会孩子情绪管理,坦白讲,这是一个很重要的能力,而孩子能够从哪里学习呢?答案很简单,从家里。

孩子很小的时候,所谓的学习其实就是模仿。父母怎么做,孩子有样学样。

所以这就意味着想要孩子能够管理情绪,那父母就必须也具备这个能力。父母能否跟自己的情绪好好相处?能否在合适的时候运用恰当的方式去应对事情?这些孩子都会看在眼里,记在心里。

同时比较挑战的是对于孩子来说,他们的神经系统,理性思考的能力非常有限。所以他们会有更多本能的行为。比如说孩子会打人,吐口水,这些行为是孩子年纪小就会有的一些行为。

那父母能否去接纳这些行为,能否用平稳的情绪去处理孩子的这些状况,这些情况下,父母的处理方式其实就是父母养育孩子的方式。

是惩罚教育还是奖励教育?或者是说教教育?

这些教育当中如果缺少了对于孩子的接纳。或者说缺少了情绪上对孩子的支持。那多多少少都会有各种各样负面的结果。

另外,我所提倡的是跟情绪做朋友。因为情绪会伴我们一辈子,我们不可能管住他一辈子。[呲牙]

有哪些可以提高孩子情商的绘本?

1.《我喜欢自己》

交母应该让宝宝爱护自己。照顾自己,哪怕自已很普通,也要保特自信和乐观。

2.《没有人喜欢我》

讲完这个故事。你可以告诉宝宝,想和谁交朋友就大胆地说出来,不要因为有人拒绝过你,而怀疑所有人。

3.《大脚丫跳芭蕾》

让孩子从小学会尊重别人,不把嘲笑别人作为好玩有趣的娱乐。

4.《是蜗牛开始的》

这本书孩子能够得到一种认知方法。学会当别人说到自己弱点的时候应该如何处理和对待。让身心健康的面对一切。

5.《没关系,没关系》

当孩子面对您均时。他做好承受的准备了吗——“没关系、没关系”。我们应该传报给他这句困难的咒语。

我家看了一套《青蛙弗洛格》系列丛书

觉得故事长短合适,内容也比较简单

我阅读的经验是,隔一段时间孩子大了就给孩子读一遍,而且随着孩子理解力的上升,可以加一些更多的内容给宝宝听,这样比较深刻一些,不至于泛泛而读宝宝反而不一定能理解

适合2-3岁儿童的绘本有哪些?

你好,我是宝妈帮手岚姐姐,我来回答你的问题。

2-3岁的宝宝适合阅读的绘本要画多字少宝宝最容易接受。

1.两岁左右的宝宝适合叠词,或者一句话的绘本。适应宝宝的语言发育情况。

2.3岁适合1-2句话的绘本,颜色鲜艳,故事不是很长的绘本。这个时候宝宝就会用一句话复述整个故事!

3.绘本也分故事型和认知型,认知型的就是认识食物,动物,生活用品等。

下面几图是适合0-4岁宝宝阅读的故事型绘本!希望我的回答能够帮助你!

感谢邀请呢!

现在的家长给孩子买绘本是一件非常常见和普遍的事情,因为绘本已经成为当下中国家庭中最常见、最实用的早教工具。

目前中国提倡书香型社会,教育体制改革让语文的权重上升。

所以越来越多的学校和幼儿园以及早教中心都会极力给家长推荐亲子绘本阅读,让孩子养成阅读的好习惯,夯实孩子未来学习的基础。

什么是儿童绘本呢?绘本起源于十七世纪的欧洲,是西方发达国家家庭首选的儿童读物,国际上公认的“最适合幼儿阅读的儿童图书”。

主要为0-15岁儿童创作的、是图文结合且以图为主的图画书。用图画和文字两种媒介共同叙述一个完整的故事,来表达特定情感和主题。

既可以全面帮助孩子建构精神世界,又可以培养多元智能。

如何给自己的孩子选适合的绘本呢?目前咱们中国市场正规出版的绘本大概有十几万册,内容非常丰富、题材含括广泛,涵盖了科普、习惯、情商、艺术、亲情、生命、趣味和认知等等。

那面对浩如烟海的绘本图书市场,宝妈们如何选书、选适合自己宝宝看的书就显得尤为重要了。

为了方便绘本的分类和管理,行业把绘本主要分为五大类;

暖心情感类社会关系类自我认知类艺术审美类科学探索类通过这样分类以后就能够根据孩子的状态和行为习惯来针对性的给孩子选择适合他的绘本了。

适合2-3岁孩子阅读暖心情感类的绘本推荐!01-【暖心情感类】

亲情、友情、爱情

想让2-3岁孩子在情感方面有所认知和感受可以选择以下书单:

《猜猜我有多爱你》、《我爸爸》、《我妈妈》、《你看起来好像很好吃》、《抱抱》、《好朋友》、《我有友情要出租》《逃家小兔》、《爷爷一定有办法》、《我爱爸爸》......

02-【自我认知类】

身体、健康、情绪、自我意识

提升孩子的自我认知能力和自我情绪管理的能力可以选择以下书单:

《小鸡鸡的故事》、《小威向前冲》、《菲菲生气了》、《不要随便摸我》、《牙齿大街的新鲜事》、《汉堡男孩》、《是谁嗯嗯在我头上》、《弗洛格无聊了》、《你感觉怎么样》、《我的身体》、《拉臭臭》、《鳄鱼怕怕牙医怕怕》......

03-【社会关系类】

分享、合作、自信、职业

想要孩子了解社会,了解规律和秩序以及团队合作可以选择以下书单:

《大卫不可以》、《田鼠阿佛》、《蚂蚁和西瓜》、《图书馆狮子》、《花婆婆》、《小黑鱼》、《獾的礼物》、《威廉先生的圣诞树》、《警察》、《医生》、《清洁工》等等......

04-【艺术审美类】

艺术爱好、审美、创作

想要通过精美的绘本提高孩子的艺术魅力可以选择以下绘本书单:

《不凋集-生如夏花》、《爱做梦的羊》、《彩虹色的花》、《月亮你好吗》、《点点点》、《子儿吐吐》等等......

05-【科学探索类】

探险、科普、旅行、生命

想要培养孩子的科学探索精神和逻辑生命可以给孩子选择以下书单:

《小房子》、《小种子》、《千万别去当海盗》、《藏猫猫》、《一片叶子落下来》、《隧道》、《好饿的毛毛虫》、《弗洛格找宝藏》、《这就是科学》、《水的故事》、《小种子的旅行》、《蚯蚓的日记》等等......

当然,好的绘本远远不止这些,但是你掌握以上选择绘本的方法以后,经过一段时间的实践,我相信你也一定会选择更加适合孩子阅读的绘本的。

希望以上回答能对你有帮助。

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